伊能靜深情告白：我花了19年，才明白婚姻中的這個道理

文/幸知在線特約作者 Miss柳

5月19日凌晨，伊能靜在微博上發布了一篇長文，是寫給先生秦昊的生日表白信：

「一年一年、一天一天、一時一刻，如果不去覺察，我們就這樣如世間夫妻般過日子。但如果每一對愛侶都願意用心觀看，會發現沒有一對的愛法相同。每一年、這一天，寫字給你，回想點滴，覺察我們的來處，相信我們的去處，這是我給你最好的禮物，哪怕到老太婆，我也會，繼續給你寫字。」

正在忙著拍戲的秦昊，一早在文章下面回復：

「大清早看完，感動得背了一晚上今天戲的詞全忘了！」

其實就在前一天下午，伊能靜已經在微博上發了「預告」：「大金牛，今晚零點見。（你給我的萊卡，全拍你了。）」並配了一組秦昊的九宮格照片，字裡行間皆是甜蜜。

這對相差將近10歲的姐弟戀夫妻，從一開始就遭受各種質疑，關於雙方感情不和、婚姻即將破裂的流言，每隔一段時間便會爆發一輪。

伊能靜成名很早，事業高度也一直超過秦昊。女強男弱的婚姻格局，加上雙方顯著的年齡差，以及女主角之前複雜的情感經歷，都讓這段婚姻非常容易遭遇外界的質疑、猜測和負面評判。

但是，他們如今已經一起走過了4年，女兒小米粒也越來越聰慧可愛。

雙方的情感聯結，日益深厚。

而每年生日的一封表白書信，成為了婚姻中必不可少的儀式感，帶著滿滿的心意，給婚姻注入了滋養的能量。

好的婚姻，不是自帶光環、天造地設，而是雙方都願意日復一日地用心經營。

兩個背景和性格差異巨大的人能走到一起，靠的是激情、決心與勇氣。

但是，一腔熱血總會隨著時間而漸漸消磨掉。

爭吵，是每一段長期關係中的必修課。再幸福的婚姻里，雙方也會有忍無可忍的時刻。

而這樣的時刻，往往是被一些雞毛蒜皮的瑣事觸發的。

伊能靜在信中提到：

「你要忍受我打開任何東西都不蓋上蓋子，乳液、果汁、洗髮精、調味料，所有的蓋子都憑空消失。

於是那些醬汁、乳液、湯水，常常灑你一身。就像昨天從電影院出來，沒關蓋子的椰子汁灑你一腿，我看你歪掉的臉，無奈、忍著、想問！為什麼又不蓋蓋子！但我若無其事的站在街邊看你，你靜響半天終於憋出幾個字，回家吧。

幼稚嗎？又如何，本來就是結伴的小學生，生氣劃界、高興跟著。兩個人一起，最純粹的時候，宇宙空間除了空蕩蕩的放鬆，沒別的。」

在發生衝突之後，雙方還能順利地回到「空蕩蕩的放鬆」狀態中，靠的是平時毫不吝嗇的情感表達所建立起來的信任感。

情緒一定會有，但愛可以化解問題。

在瑣細庸常的婚姻中，許多感受與情緒如果一味吞忍到心裡，會不斷扭曲、變化，擰成一個個死結。心裡的結多了，兩個人便會從憤怒，到習慣性壓抑，再到徹底無感，一段婚姻不知不覺病入膏肓。

其實，好好說話，能包治百病。

一句恰到好處的告白，可以瞬間化解雙方劍拔弩張的氣氛，化干戈為玉帛。

朋友小薇是個很敏感的人，年輕時曾經在感情中遭遇過好幾次莫名其妙的斷聯、背叛，即使結婚之後，對感情依然無法全然信任。

先生無意中的一個表情、一個動作、一句話，都會被她理解為「你不在意我，想要拋棄我了」。

連閨蜜們都教育她，你這麼作，你老公早晚會失去耐心的。

有一次，她做了新髮型，想給先生一個驚喜，可是先生回家之後只顧埋頭加班工作，完全沒有注意到。

她坐在沙發上生悶氣，一言不發。等先生忙完，發現她臉色不對，問她怎麼了，她一臉委屈地推開他的手。

先生說：寶寶，我們的思維方式可能不一樣，如果我哪裡做的不好，你要告訴我，不要自己生氣。

她心裡那塊千年堅冰，突然就融化了一點點。

後來，每當她情緒爆發，蠻不講理地抱怨、指責時，他總會認真地陪伴著，聽她說，偶爾有幾句解釋和澄清，絕不針鋒相對。

等她脾氣過去了，他會以最溫柔的方式，把這次的事情梳理一遍，表達自己的感受和立場，不留下心結。

最近見到小薇的時候，發現她身上那股隱隱埋伏著戾氣的緊繃感已經不見了，取而代之的是柔軟和放鬆，光彩照人。

她說起上周兩人一起慶祝結婚三周年紀念日，先生帶著她去了海邊一處很別緻的民宿，當著民宿中所有旅客的面，來了一場花前月下的真情表白。

很「浮誇」，可是也很幸福。

而向來很害怕袒露內心的她，也終於能夠很自然地看著他的眼睛，在周圍人的起鬨和歡呼聲中，大大方方地對他說：我愛你，有你真好。

婚姻要有儀式感，因為在每一個小小的「形式」里，傳達的都是這樣一個信息——我願意花時間，用心地對你好。

在朋友們的印象里，Leo一直是個很傲嬌的人，因為條件優越，顏值、雙商和銀行存款都遠超於平均水準，一直備受廣大女性矚目。

談過將近10段戀愛，全都是女方主動追的他，他始終保持著高冷狀態，若即若離。

誰也想不到，有朝一日他會閃婚，而且在結婚5年之後依然保持高甜，成了朋友圈裡著名的炫妻狂魔。

平心而論，Leo的妻子在哪方面都算不上很出眾，但就是會讓人莫名感覺舒服。

和她說話時，會不自覺地心平氣和、放鬆愉悅。

Leo一臉幸福地說，結婚之後才知道原來生活可以這麼有樂趣，只要有心，處處都有不經意的小驚喜。

如今，他的朋友圈內容基本都是這樣的風格：

「情人節，早上收到了媳婦的小紙條，開心了一整天。」「第一次約會6周年紀念日，下廚給媳婦做大餐，暗黑料理也是愛。」「每年媳婦生日，都會訂一枚新的鑽戒送給她。坐等集齊50枚~」

Leo和妻子都很注重儀式感。

他們每周六晚上召開「家庭會議」，坦誠地聊聊前一周各自經歷的一些事情和感受，再談談接下來一周的想法、計劃。

連3歲的小女兒也喜歡上了家庭會議，常常在聊天過程中，煞有介事地透露自己的一些「小秘密」。

一位朋友總結說，Leo的婚姻之所以很幸福，是因為兩個人都無比投入，從來不會把「忙」或者「已經老夫老妻了」當成借口，而怠慢彼此。

婚姻不是一個物件，一種標配，擁有了之後便可以束之高閣，置之不理。

它如同一株植物，有生命與活力，也有自己獨特的生長周期。

你用心澆灌，好好照顧，給予適當的陽光與溫暖，在不同的階段滿足它的不同需求，它便深深紮根，欣欣向榮，開出光艷動人的花兒，結下甘甜可口的果子。

即便在生長的過程中偶爾出現問題，只要處理得當，也能平穩度過，不至於危及生命。

幸福的婚姻，要有堅如磐石的現實根基和共同願景，更要有柔軟溫情的陪伴與表達。

適當的情感表達，讓雙方能夠一次次地確認彼此的真實心意，感受到被關心、被守護的溫暖；而恰當的儀式感，則是經營出長久的幸福的必經之路，在庸碌的柴米油鹽中，再度感受到曾經那一份初心。

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