孕期專用產品都是「坑」？但這幾個真的很有用，別不信

孕期是一個非常特殊的時期，媽媽的身體會發生很多的變化，為了讓媽媽應對這些變化，出現了很多孕期專用產品。有的媽媽看見「孕期專用」幾個字就會買買買，還有的媽媽對此嗤之以鼻，認為孕期專用產品都是坑。其實，對於孕期專用產品，大家要理性看待，有些不用買，但是有些真的很有必要。

孕婦枕

懷孕之後，睡眠不佳是很多媽媽會遇到的問題，這樣對胎兒成長很不利，因為夜裡是胎兒身體發育的重要時期，媽媽一定要提高自己的睡眠質量。孕期最適合媽媽的睡姿是左側卧，孕婦枕可以幫助媽媽保持這種睡姿，緩解孕期睡覺的不適感。此外，有的媽媽睡覺時喜歡把腰部墊高，使用孕婦枕頭就很方便，這樣能夠減少腰部肌肉的拉伸，防止睡覺的時候腰酸背痛。

托腹帶

孕晚期，胎兒的發育會不斷撐大子宮，尤其是孕十月，媽媽的子宮變大到一定程度，前傾非常厲害，突出的腹部可能會讓媽媽坐立難安，這時候托腹帶的使用就很有必要。首先，托腹帶可以托起腹部，幫助媽媽減輕身體的壓力，使媽媽行動變的更輕鬆一些；其次，腹壁藉助托腹帶的壓力，可以讓胎兒有安定的感覺；最後，托腹帶的溫暖包裹，還可以使胎兒在溫暖的環境中成長。

化妝品

孕期由於體內激素的變化，有些媽媽可能會出現長斑、長痘等問題，需要好好護膚。如果媽媽使用的護膚品有太多的添加劑，這些東西接觸到媽媽的皮膚，就很有可能通過毛細血管和血液傳遞到胎兒的身體里，對他產生傷害。所以，孕期媽媽最好使用孕婦專用的化妝品，這種護膚品成分比較天然健康，在呵護媽媽肌膚的同時不會對胎兒產生傷害。

鈣片

懷孕時，媽媽雖然攝入比往日更多的營養，但是發生鈣流失而出現骨質疏鬆的風險依然有30%-40%，主要原因是胎兒不斷發育，需要和媽媽「搶」營養。因為胎兒骨骼的形成所需要的鈣全部來源於母體，也就是說，媽媽身體里的鈣有相當一部分要「流失」到寶寶身體里，促進他的生長。所以，孕期媽媽消耗的鈣量要遠遠大於普通人，一定要備好鈣片。

對於孕期專用產品，媽媽一定要根據需求選擇適合自己的，這樣才能讓自己安心度過孕期，也能避免亂花錢。

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