這5種茶可不能隨便亂喝哦，嚴重會給身體增加疾病風險，早知早好

說起茶，應該是很多人都比較喜歡的一種飲食文化，雖然很多人說茶文化是日本或者其他國家引進的一種文化，對於歷史我們不去糾結，我們只需要將這種傳統的好文化延續至今就好，還要更加的往下進行下去，畢竟我們的生活逐漸的變好，我們的文化也是要同時發展並且揚長補短的，喝茶已經被很多人當做一種正常的生活方式，並且也在我們的生活中成為一種不錯的養生的方式，因為中國的茶種類是非常多的，因此小編建議大家選擇喝茶的時候一定要根據自己的情況選擇茶葉，畢竟有幾種茶對身體也是不太好的，比如下面小編要說的這5種茶。

首先第一種茶，就是反覆泡過的茶，很多人喝茶的時候從早上或者中午開始泡，這樣喝了一天之後茶葉就會倒掉，但是還有一些人下午才喝茶，然後就覺的這樣的茶葉沒有喝幾杯就倒掉會很浪費，所以就會留到第二天喝，其實這樣是不對的，因為茶葉經過反覆泡以後茶葉中的營養已經完全沒有了，或者是沖淡了，然後還會慢慢氧化，因此裡面的有害物質就增多了~

第二種茶不建議大家喝的就是濃茶， 小編想說，大部分人喜歡喝茶應該都會選擇濃茶吧，畢竟濃茶才有味道，但是要知道對於喝茶的人來說，大部分都是中老年人，而對於他們來說，血管本身垃圾毒素就比較多，再加上濃茶中的咖啡因含量是非常多的，然後這樣進入人的身體之後就會導致我們心腦血管中的垃圾毒素就會更增加了不少，因此我們要知道以後一定要少喝濃茶，對身體是沒有好處的~還會增加心腦血管疾病哦！

第三種茶小編要說的就是炒過火的茶葉，我們所喝的茶葉都是經過翻炒後得到的，並且不同的茶是有一個炒制的時間的，有一些茶是不能經過太長時間的翻炒，這樣不僅顏色不好看，喝起來也不是很清爽，最主要的就是茶葉本身的一些營養物質已經流失，對於我們喝茶的人來說，不僅沒有營養，說不定其中已經產生了很多的有害物質，對於我們的身體也是非常不好的，可能會增加癌症的患病率~

第四種茶小編要說的就是冷茶，現在天氣已經一天比一天熱了，無論南北方都是經歷著酷暑的洗禮，小編作為一個地道的北方人也已經受不了天氣的炎熱了，所以很多人都想吃一些涼的食物和一些涼水，當然我們吃火鍋的時候都知道有涼茶這一說，因此很多人都喜歡喝涼茶，並且認為涼茶是所有茶都可以的，很多人就喝家裡泡的涼茶， 但其實茶是屬於寒性的，放涼了之後就會導致寒氣加重，因此進入身體後對我們的身體是非常不好的，所以小編建議大家有這樣習慣的朋友們，一定要改正哦~

最後一種茶，也是很多人的一個通病，比起涼茶，想必更多的人喜歡喝的是燙嘴的茶吧，小編的媽媽就是非常喜歡喝熱茶，越燙嘴越好的那種，畢竟這樣的茶水味道才是比較正的，但是我們都知道無論是醫生還是養生的專家認為，無論是喝水還是吃飯都不能吃太燙的，這樣不僅僅對我們的腸道是一個嚴重的傷害，更多情況下，我們的口腔也是受不了的，口腔潰瘍反覆的人更加容易反覆，所以大家以後一定要注意，同時長期喝燙嘴茶還容易導致我們出現食道癌等不好的疾病，大家以後一定要注意~

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