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這4種「水果」能幫你美容養顏,只要經常吃,絕對能擁有好氣色!

胡蘿蔔:含有豐富的果膠物質、胡蘿蔔素等,不光能夠補充膠原蛋白,還有明目的效果。

檸檬:可促進肌膚新陳代謝,長期泡水飲用,可以美白還能減肥。

葡萄:抗老保濕的佳品;

石榴:具有很強的抗氧化作用帶皮榨汁效果更佳

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