相信現如今很多家長都格外在乎孩子的樣貌，雖然孩子長成什麼樣，和父母的基因脫不開關係，但仍有家長在給孩子做後天的努力。畢竟一個乾淨、可愛、顏值高的孩子，誰會不喜歡呢？

除了關注外部環境對孩子顏值的正面影響，家長也要考慮到負面影響。有一個不經意的小動作，可能正在慢慢毀掉孩子的顏值，家長一定要仔細觀察才能發現，不然回頭孩子變醜了都不知道是為什麼。

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?什麼小動作會讓孩子變醜？

醫學研究曾發現，如果長期習慣張嘴呼吸，對人的顏值是有很大影響的。同時還放出了許多孩子用嘴呼吸導致變醜的幾組對比圖，真是不比不知道，一比嚇一跳！

例如孩子在小的時候臉部圓潤飽滿，樣子可愛；長大後的臉型變得很奇怪，從側面看，狹窄並向前凸，上唇明顯突出，下巴向後縮得厲害，完全失去小時候的俊俏模樣。其實，這就是長期用嘴呼吸所造成的後果。

人在用嘴呼吸的時候，嘴巴長期張開，舌頭會下壓向前。為了可以打開氣道，讓空氣進入輸出，所以孩子的頸前肌肉就會變得更加緊張，下巴和脖子就挨在了一起，造成下巴變短的現象。

除此之外，因為用嘴呼吸的時候舌頭向下，上膛也會變窄、變高，長此以往，就會影響上頜骨的發育，導致出現齙牙。又是沒下巴、又是齙牙，這難道還不夠影響顏值嗎？

可是這個習慣除了會影響面部發育，還會造成健康的問題。因為經常需要張著嘴呼吸，所以口中就會變得乾燥、唾液減少、侵入細菌，久而久之還會引起口腔疾病，例如牙周炎、口臭、齲齒等等。

?孩子為什麼會有這個習慣？

家長可別小看了用嘴呼吸的原因，並非都是孩子自願養成的壞習慣，事實上，大多是因為疾病導致的。

一方面，有些家長在給孩子添加輔食的時候，過於講究精細，於是咀嚼肌便得不到發揮和鍛煉。這樣一來，嘴周圍的肌肉會更加鬆弛無力，於是導致嘴巴常常張開。

另一方面，在春秋季節的時候，容易爆發過敏性鼻炎。一旦孩子的鼻子呼吸不暢通，必然會用嘴巴來代替鼻子進行呼吸，尤其是在晚上睡覺的時候。一旦孩子習慣了用嘴呼吸，那麼在鼻炎不發作的時候也很難改回來了。

所以，為了孩子的顏值和健康，家長一定要仔細觀察孩子的表現，並及時進行干預，別等到孩子變醜了才發現事情不對勁。

各位家長，如果發現孩子有這個習慣，一定要及時制止！如果還有什麼問題的話，不放留言告訴我們~

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