孕期體重處於這一範圍，算是剛剛好，別再進補了

體重對於我們的健康而言，是起著非常重要影響的，體重過輕或者是過重都會給健康帶來不利的影響。對於女性來說，體重不論是過輕或者是過重都有可能對妊娠的整個過程造成影響，不論是受孕、還是懷孕期間、又或者是分娩的那一刻。所以對於女性，尤其是有生育需求的女性，最好能將體重調整到自己身高相應的標準體重。

為什麼體重過重過輕會給分娩帶來影響呢？一起來跟隨小編一起了解下這個問題！

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先來說說女性過胖會給生育帶來的影響

首先，肥胖是造成女性不孕的一個重要原因。有調查顯示，在體脂指數大於25公斤/米2的婦女中，由於不能排卵而造成分娩異常比普通婦女多一倍。

其次，肥胖的女性心血管疾病和糖尿病的發病幾率也比體重正常的孕婦高出不少，懷孕後妊娠期併發症的發生概率也大大增加。對於腹中的胎兒也是一項不小的威脅，流產、巨大兒等不良事件的發生概率會明顯增加。

最後，有專家表示女性過於肥胖往往會給分娩帶來不利影響。尤其是腹部肥胖型的女性，分娩異常的可能性更是大大的增加。許多肥胖的女性不能順利進行自然分娩，同時，肥胖帶來的妊娠期併發症，更是增加了分娩時的風險，為了同時保證大人和孩子的健康，剖宮產的比例也隨之上升。

再來聊聊女性太瘦對於生育的影響

女性身材過於瘦弱的話，會影響正常的受孕，即便是懷孕了，也很容易會在懷孕的早期出現流產的風險。因為脂肪對於女性的身體健康而言是非常重要的，適量的脂肪才可以保證女性的月經和分娩正常。

女性體內的脂肪含量過少會直接的導致體內的雌激素水平降低，月經周期會變得不規律，正常的排卵也會受到影響，甚至會出現間歇性閉經、不排卵等，在這種情況下女性自然無法正常的受孕。且女性身體過瘦的話，多半存在營養不良的現象，這樣的話子宮無法吸收到足夠的營養，會導致受精卵無法正常的著床，影響正常的分娩。

且女性懷孕和分娩需要消耗大量的能量，太瘦的女性一般骨盆都偏小，在分娩的時候很可能會出現寶寶頭部不能順利通過產道，從而導致女性無法正常的分娩。

通過上文我們可以了解到，女性想要正常懷孕分娩的話，保持健康的體重是非常有必要的，建議女性在備孕之前就去控制好自己的體重。健康體重可以參考BMI指數，假如BMI值在20-24.9間，說明孕媽的體重屬於正常，不用刻意增肥或減肥了。

參考資料：

[1] 毛雪梅 許瑞青 盛曉英，孕期肥胖對妊娠結局和新生兒的影響，醫學綜述 Medical Recapitulate，2017年01期，ISSN：1006-2084；

[2] 柏文，太瘦太胖都可能不孕，江蘇衛生保健，2016年17期，ISSN：1008-7338。

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