女生一旦得了「抑鬱症」，這3句話會變成「口頭禪」，不妨自測

看這篇文章前，先知道一件事：抑鬱並不是心情不好……

抑鬱是一種情緒，深度且長期的抑鬱會引發抑鬱症。但是如果在早期即使發現及就醫，將會極大程度的改善抑鬱症甚至康復。生活中經常可以看到這樣一種人，他們擁有矛盾的雙重性格，在參加聚會時他們性格開朗，熱情似火，當一人獨處時他們又變得孤僻冷漠。或許你有一天你會突然得到消息，你身邊那個看起來一直開朗陽光的朋友，突然間就抑鬱了……

不要，什麼都不要，統統不想要：抑鬱症病人不會說「我想要」、「我喜歡」「我不喜歡」，只會說「我不要」然後變成「不要」，再變成「不」，再變成─―不接受刺激也不產生反應。

產生睡眠障礙，當心是抑鬱症：約有70%～80%的抑鬱症患者伴有睡眠障礙，患者通常入睡無困難，但經常在凌晨2點到3點這個時間段醒來，而且在醒來以後，就很難再繼續睡著。所以，精神狀態不好，連續很長時間，睡眠質量都沒有恢復正常，反而失眠的情況越來越嚴重。並伴有焦慮症者表現為入睡困難和惡夢多，還有少數的抑鬱症患者睡眠過多，稱為「多睡性抑鬱」。

突然喜歡一個人,自己總想獨處：其實啊，很多人得抑鬱症都這樣,會有這樣的情況，就是不會跟別人玩，交談更不可能，就一個人封閉起來，哪也不去,也不知道想什麼，也不知道自己做什麼，就在一個角落裡,其實說實話，她們就是有點自卑，然後感覺好像沒人理解，慢慢的肯定就有抑鬱症了。

很多人不了解抑鬱症，認為抑鬱就是心情不好。當一個人終日以淚洗面，哭的撕心裂肺時，他不是抑鬱，只是剛剛失戀罷了……

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