女孩子例假即將來臨，身體會發出4種信號，提醒你該準備姨媽巾了

女人來月經前會有情緒波動的現象，情緒會變得特別不穩定，脾氣會變得特別煩躁，很容易生氣發怒來月經前食慾會變得特別好，女人在來月經前可能會有腹脹現象，也會感覺到乳房有脹痛的感覺，女人來月經前通常有哪些現象？接下來小編就給大家好好說說！

女孩子例假即將來臨，身體會發出4種信號，提醒你該準備姨媽巾了！

肚子會有不適感

有部分女性在月經期間會出現痛經癥狀，而她們來月經前，肚子就會感覺有疼痛，她們的感覺較正常女性來說會強烈一點。正常女性來月經之前，其實肚子也是會有痛感，但可能並不是很強烈，一般可能都會被忽略掉。其實這個應該是被注意到的，因為這完全是在給你提示要準備好姨媽巾了。

情緒上有些波動

我們都知道姨媽期女性的情緒上會有所變化，其實這種變化在來月經之前就會有所表現，因為在經期到來之前，首先是體內的雌激素開始波動，從而影響到子宮內膜的脫落，才會有經血排出，所以如果你最近出現了心情煩躁以及經常會感覺到控制不住情緒，可能也是因為大姨媽要來了。

乳房脹痛

其實女人在來月經之前，身體通常都會有一些明顯的癥狀，有的時候身體還會出現一些水腫的問題，發現自己的體重比之前重了幾斤等等。出現這些問題的時候，可能是由於體內存在水分自留的情況，有的女人在來月經之前還會有乳房脹痛的表現，這就是在來月經之前體內的激素髮生了一定程度的變化，導致體內的雌性激素和潤激素分泌增多，因此會導致乳房脹痛的表現，如果你也有這種表現的話，還是儘快準備好防護措施吧！

臉上長痘痘

來姨媽前一周左右，兩頰和嘴唇周邊會開始長痘，這個很神奇，伴隨著經期結束而消失，長痘也是這時候女生體內激素變化引起的，不過這並不是所有女生都會，而是大部分，如果保證良好情緒，避免晚睡，養成良好飲食習慣，那麼這些痘痘消失也就快。

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