味道甜但沒有熱量，無糖可樂真的喝不胖嗎，很多女孩子想錯了

可樂，這種被命名為「快樂肥宅水」的飲品，自打誕生以來，就受到了吃貨們的追捧，不過可樂味道雖好，但它有一個致命的缺點，那就是會讓人發胖。似乎也正是因為如此，市面上逐漸開始流行了一款無糖可樂，那麼問題就來了，味道甜但沒有熱量，無糖可樂真的喝不胖嗎，很多女孩子想錯了

這應該是許多吃貨都有想過的一個問題吧，依舊是可樂的味道，可包裝上卻寫著0卡路里、0熱量，這樣的飲料真的可以放心大膽的喝嗎？啥叫無糖可樂呢，將可樂中的低糖成分換成代糖的就叫做無糖可樂。其中依舊是存在糖分的，不過使用的是以阿斯巴甜為主的代糖，這是一種低熱量的甜味劑，所以咱們平時有很明顯的感受，明明是無糖可樂，味道但很甜

咱們在日常生活中能夠接觸到的代糖分為三種，純天然的甜味劑、人工製作的甜味劑（就如阿斯巴甜），還有一種則是木糖醇（口香糖的那個木糖醇）。雖說是甜味劑，但是既然會將其放在可樂里，那肯定是可以放心飲用的。所謂的0熱量，指代的是熱量低於一大卡，甚至是低到可以忽略不計了，所以商家才會將這樣的標誌標註在飲料瓶身上

那麼既然如此，無糖可樂就是一種喝不胖的飲料嗎？如果你是這樣想的話，就有些年輕了，無糖可樂雖然熱量低，但是它可以讓咱們產生飢餓感，而產生飢餓感的罪魁禍首正是無糖可樂成分里的阿斯巴甜。這種人工合成的甜味劑，可以讓人對甜食產生更多的渴望。再加上這「無糖」二字也會對人產生一種心理暗示，總覺得自己能夠信任它，結果就尷尬了

如果想要依靠無糖飲料來瘦身的話，這一點不太現實。當然了，無糖可樂算是比較良心的了，如今市面上流行的無糖奶茶，那就是在忽悠人了。所以總的來說，無糖可樂之所以會有甜味，是因為其中添加了低熱量的甜味劑，但是對瘦身並沒有太多的幫助。

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【註：本文圖片來源於網路，為〖冰河三國拾史〗作者獨家原創作品，未經允許禁止抄襲。侵權必究！】

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