把瑜伽融入生活，享受當下的生活
瑜伽
05-22
不要因為做不了某個體式而沮喪
不要因為今天冥想不專註而沮喪
要來的還是都會來的，不急不躁
瑜伽不是逃避生活
而是給你一個喘息的機會
給你一個反思的時刻
把瑜伽融入生活，享受當下的生活
學會接納不能改變的
學會有勇氣去改變可以改變的
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