孕期皮膚容易出現這些問題，牢記三個護膚要點

文/可馨育兒

孕期皮膚容易出現這些問題，牢記三個護膚要點

一、易長黃褐斑、蝴蝶斑

懷孕後易忽然長出黃褐斑、蝴蝶斑。這是因為懷孕後受到體內荷爾蒙分泌的影響，體內黑色素增多，引起色素沉澱。除去面部、手部外，乳頭、腋下、外陰等部位有色素沉著的黑雀斑。這些色斑在產後慢慢變淡，在孕期要特別注意做好防晒措施。可使用遮陽傘、帶帽子、塗抹防晒霜或通過具有防晒作用的護理用品，通過輔助物品防止受到紫外線的直射。可攝入維生素C來防止黑色素的生成。

二、孕期主要的皮膚問題

1、臉上長痘

2、孕前護理用品不適用自身了

3、皮膚瘙癢

4、體毛變重了

5、長了黃褐斑或蝴蝶斑

6、變得易出汗

7、長出妊娠紋

8、皮膚變乾燥

三、皮膚瘙癢、濕疹

尤其是腹、背、大腿等位置易發生瘙癢，有的准媽媽從面部、手足起出現整個身體瘙癢的情況。因為懷孕後肝臟各項機能低下，身體易出汗。因為荷爾蒙平衡改變，導致皮膚更加敏感的因素。可馨育兒說，整個身體瘙癢的問題稱為妊娠性皮膚瘙癢症，出現濕疹，嚴重瘙癢屬於妊娠性痒疹，產後恢複比較快。

倘若感覺比較癢時，用手抓的話或許讓病情惡化，因此，儘可能不要去抓撓。做好皮膚清潔很有必要，出汗之後馬上通過手絹或紙巾擦乾或通過清水洗凈。還有，孕期穿的內衣以純棉質為宜。若癥狀非常嚴重，就要通過醫生來解決了。

四、皮膚膚質變化

懷孕後受到荷爾蒙平衡關係變化的影響，膚質會發生一些變化，有些人的膚質更加潤澤，有的會表現出更乾燥。較重時皮膚髮生裂紋，有的出現瘙癢問題。上述表現均屬孕期癥狀。產後幾乎會恢復原狀。可小範圍塗抹保濕霜，避免皮膚乾燥。

五、容易出汗

懷孕後新陳代謝更活躍，體內儲備了很多水分，讓皮膚汗腺、皮脂腺更旺盛。很多准媽媽出汗較多，尤其是內褲褲帶處、乳房下面易積聚汗液，易長痱子。出汗時須馬上通過毛巾擦凈，儘快將汗液洗洗真是，確保肌肉清潔。

六、體毛變得濃密

准媽媽受到各種荷爾蒙影響的變化，有的准媽媽體毛或許比之前更濃密，也變得稀疏。不同的准媽媽表現的部位不一樣，只是臍周體毛變濃密的情況會多一些。生過寶寶後即可恢復原狀，因此，准媽媽不必擔憂。孕期皮膚較為敏感，因此，儘可能不要使用脫毛類產品。

妊娠期護膚要點

1、洗澡的時候，使用柔軟的海綿或紗布

孕期洗澡時，對身體進行沖洗用柔軟的紗布或海綿。泡澡時間不要時間太長，由於長期浸泡讓身體變暖，讓瘙癢問題更嚴重，在溫水裡浸泡4-5分鐘為宜。

2、洗浴用品要先刺激性小的

倘若過度沖洗身體會讓肌膚缺乏油脂，建議使用刺激性比較少的護膚型沐浴用品對全身進行清洗。

3、滋養皮膚選擇保濕用品

洗完澡之後，讓身體血液循環更順暢，皮膚變得更柔嫩，此時的皮膚易吸收潤膚霜內的潤膚成分。因此，孕期需要堅持用保濕護膚品對皮膚進行保養。

圖片來源於網路，與內容無關，侵刪。

聲明：轉載此文是出於傳遞更多信息之目的。若有來源標註錯誤或侵犯了您的合法權益，請作者持權屬證明與本網聯繫，我們將及時更正、刪除，謝謝。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！