身高155-165cm的女生，標準體重應該是多少？

對於女性朋友來說，尤其是未婚的女性，最忌諱的就是別人詢問自己的身高和體重，這是一個比較隱秘的話題。相對於一些男性來說對這些事總是不在意，所以在平時和別人交流的時候，那些情商比較低的男性會由於口誤詢問對方的身高體重招來不滿。那麼女性的標準體重應該如何衡量呢？很多女性明明身材達標卻還在減肥，對於多數女性朋友來說身高普遍維持在155~165之間，那麼對於身高在155~165之間的女性標準體重應該是多少？

身高155-165cm的女生，標準體重應該是多少？若你達標就別減肥了！

按照身高體重的比例來看，當女生的身高在155厘米的時候標準體重應該是50千克，那麼身高是165厘米的女生標準體重應該是57.5千克。所以說，身高155~165厘米的女性標準體重應該是維持在50千克到57.5千克之間。當然，每個人的體重並不是一成不變的，標準體重也是如此，女性的的體重若是能夠在標準體重的範圍內上下浮動一兩公斤也是比較正常的。

所以說，當女性的身高體重維持在正常範圍內時是沒有必要減肥的，標準體重也是指我們身體的一種健康狀態，符合標準體重的女性不僅身材勻稱，而且身體也是比較健康的。但是有一些女性卻一直在減肥，以至於骨瘦如柴，也會拉低自身抵抗力和免疫力容易生病。所以各位女性朋友們若是你符合標準就沒有必要減肥了，說明你的身體狀況也是比較棒的，這樣才能做到穿衣顯瘦，脫衣有肉。

小編在這裡建議各位女性朋友們，若是想要自己的身材變得更加健美，最好選擇合適的運動鍛煉方式，做到少吃多餐，努力保持現有身材。同時對於那些身材偏胖的女性朋友們，也不要過於著急，千萬不要採取服用減肥藥或者是過度節食的方式，否則在體重降下來的那一款，身體也會受不了的。

希望這篇文章能對各位女性朋友們重視自己的身材和體重有所幫助嗎，若是您還有其他的認識，歡迎在下方評論區留言，最後感謝您的閱讀和分享。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！