吃一堆葯不如來一勺三七粉，配上黃金搭檔，對症食用，功效發揮到最大！

三七 天麻

【功效】

防治動脈硬化、心腦血管病。

【配方】

三七3克、天麻5克，早晚服用，胃腸不好可飯後服。

天麻：補益第一

天麻性味甘平，歸肝經，不僅可以定驚、祛風濕，還具有良好的益氣、養肝、止暈、強筋骨的功效。天麻粉治頭風痛、及降血壓、除痰，止痛、祛風濕，行氣活血等

三七：補血第一

三七，被譽為「南國神草」，是一種非常著名的中藥材。三七粉具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用。

【提示】用天麻粉早晚3克對治療中老年人失眠效果神奇。

三七 西洋參

【功效】

化瘀通絡、陰陽雙補。

【配方】

三七粉50克、西洋參粉50克即可，兩者混合均勻。每日溫水沖服，用量根據病情增減，一般人每日服用混合粉末一克即可。

三七粉與西洋參粉混合起來，一方面三七可以化瘀通絡，另一方面，西洋參可以氣陰雙補，心臟的氣、血、陰、陽都得到補充，同時還有化瘀的三七保護，這對心臟來說真是一個幸福的事情。

三七 當歸

【功效】

益氣化瘀、溶栓通脈。

【配方】

三七和當歸各適量打成粉（比例可以是1:1），每次1克空腹服。

1、三七粉和當歸一起吃可以用於跌打損傷、扭傷、活血化瘀、消腫、止痛。

2、月經不調、瘀血經閉、痛經：當歸益氣補血，活血通經止痛，三七粉活血化瘀，從而增加活血痛經療效。

3、臨床治療血證方面，兩葯合用增加補血生血的功能。如脾不統血所致的，各種血證,內有瘀血不生的貧血.現代醫學研究三七粉有造血功能,當歸有補血活血和血功能兩葯合用補血而不留淤閉。

4、臨床上防治冠心病、心卛失常等疾病，三七粉、當歸長配合使用以增加補血化瘀作用。

5、防治心腦血管病、腦血酸形成、腦出血：臨床根據病情相應調解兩藥用量，要分清兩葯使用量的孰輕孰重。

6、三七粉、當歸兩葯合用防治丙氨酸氨基轉移酶增高，粉劑各等量，每次1克空腹服每日三次，療程一個月。可收到較好的效果。兩葯合用防治慢性淤血型，肝炎，脂肪肝也一定療效。

三七 丹參 西洋參

【功效】

預防老年多種病。

【配方】

西洋參、三七、丹參按1:1:1的比例混合打成粉。

針對病症

高血壓、腦中風、腦血栓、心肌梗塞、腦中風後遺症、腦血管硬化。

服用方法

每天早晨空腹服用1次（2-3克），重症患者可適當加量，可使用溫水、粥水（煮粥後剩下的水）、骨湯送服。堅持服用，否則將前功盡棄。

丹參是強心的良藥，對血管大有好處，能夠擴張冠脈、擴張外周血管、改善微循環，而且它是對抗血栓形成的有力武器。

三七能加強和改善冠脈微循環，入葯歷史悠久，作用奇特被歷代醫家視為葯中之寶，故有「金不換」之說法。

西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參。另外，西洋參還有調節血壓的作用。

很多中老年朋友都知道吃三七好，但是又不知道自己到底適不適合吃，小編整理了一個適用人群名單，快對照一下您是否在裡面。

三高人群

長期食用三七，可有效防治因肥胖、吸煙飲酒等不健康的生活習慣引發的高血壓、高血脂以及高血糖。

心、腦血管疾病患者

對於心腦血管疾病高發的中老年人群，食用三七具有很好的預防和輔助治療作用。

久坐人群

對於久坐的人群，食用三七可加強血液循環。

免疫力低下人群

體質虛弱、易感冒、易疲勞等免疫力低下人群，食用熟三七可增強免疫力。

貧血人群

長期食用熟三七能有效改善貧血癥狀。

易疲勞人群

學習或工作壓力大、長期用腦過度的人群，食用三七能緩解身體疲勞，充沛精力。

長期失眠人群

常飲三七花茶可安神助眠，有效緩解失眠多夢等癥狀。

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