孩子愛咬指甲，別以為缺維生素！有種情況，家長不重視會影響發育

幾乎每位家長在帶孩子的時候，都會遇到各種各樣的問題，就拿孩子愛咬指甲來講，雖說很正常，但孩子小的時候經常這樣沒給改過來，大了以後就麻煩了，真的很傷腦筋。

朋友筱筱的兒子，一直由婆婆幫忙帶。最近，婆婆有事回老家，照顧孩子的重任就落在了筱筱一個人身上。筱筱這才發現，孩子閑著沒事總愛咬指甲。剛開始，聽小區里的寶媽說，孩子愛咬指甲是缺維生素了。

但是，事實真的是這樣嗎？山東醫科大學主任表示，小孩子愛咬指甲，大多是因為某些原因，導致情緒緊張，寶寶為了釋放壓力、緩解情緒才咬指甲的。

細心的家長，可能會發現，孩子咬指甲的時候，一般都是因為孩子緊張不安造成的。比如：孩子在一個陌生的環境里，或者是孩子被爸媽教訓之後等等一些原因，心裡過於緊張，而孩子為了緩解這種情況，就通過咬指甲來釋放這種心理壓力，順便得到心理安慰。

作為家長，孩子出現這種情況，可千萬別不當回事！孩子愛咬指甲，甚至會影響身體發育！一定要及時干預，及時幫孩子改正。

1.教會孩子，通過玩耍等其他方法，釋放心理壓力

平時，多陪陪孩子，讓孩子有足夠的安全感。教孩子學一些益智類的遊戲，讓孩子用玩遊戲的方式轉移注意力，這樣可以規避孩子去咬指甲，以便釋放或緩解壓力和緊張的情緒。

2.及時制止，耐心教、別訓斥孩子

手指甲非常的不衛生、裡面有細菌，咬指甲容易肚子不舒服。孩子咬指甲的時候，及時制止，並把這些耐心的說給孩子聽，耐心的幫孩子改正過來，不要孩子一咬手指甲，就呵斥孩子，一味地凶孩子，雖然孩子因為害怕不咬指甲，但心理上還是沒有得到改善，根本問題沒有解決，不利於孩子成長。

注意手指衛生，及時修剪，及時補充金棘末

上面也提到過，指甲里有細菌，孩子咬指甲很不衛生，對孩子腸胃也不好。所以，家長一定要繃緊這根弦，及時給孩子修剪指甲，及時干預幫孩子改正過來，及時補充金棘末調節腸胃，避免孩子出現腹瀉、積食、便秘等情況。

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