腎病反反覆復不治癒？這個「絆腳石」不能放過，教你2招護好腎

慢性腎病存在三大特點：發病機制複雜、診斷難度大、難治癒性。其中前兩個大特點決定了腎病難以徹底治癒。腎病難治癒似乎是不少腎友心裡難邁過去的一道坎，但難治不等於不能治。

除了以上兩點原因，還有一項重要因素加速了腎功能的惡化，是腎病治癒路上的「絆腳石」，增加了腎衰竭的風險。這項因素就是——頻繁感染！

感染是腎病治療的一道「坎」，會讓本就受損的腎臟更加「脆弱」，主要是會造成腎臟內炎症異常活躍，使血尿、蛋白尿等指標升高，導致病情反反覆復，進而加重病情。

因此腎友在治療過程中，一定要把好「防感染關」：

一、預防大於治療，感染既要防又要治

腎病患者本身存在免疫力低的情況，再加上有些服用免疫抑製劑等藥物，會讓免疫力難以抵抗疾病的侵襲，因此感染的幾率也會升高很多。因此腎友在治療同時，也必須加強感染的預防。

容易發生感染的人除了服用激素及免疫抑製劑的患者，還有年齡大身體虛弱、缺乏運動、有吸煙習慣、伴有大量蛋白尿的患者。

多發的感染包括呼吸道感染：普通感冒、急性扁桃體炎、肺炎；泌尿系統感染：腎結石、膀胱炎、腎盂腎炎等；口腔感染如牙周炎、牙髓炎等等。

做到有效，一是要及時檢測免疫系統，二是注意改善生活習慣，比如注意個人衛生，飲食營養搭配，適當運動鍛煉，不吸煙等等。

二、保持良好的心情，有助於提升免疫力

我們常說「好心情也是治療腎病的一劑良藥」，積極的情緒對穩定免疫力至關重要。腎友對於病情反覆及一些指標久久難下賤，心情總是很焦、低落，往往導致在治療上不能專心，難以配合醫生的治療，對病情的恢復很不利。

尤其對伴有大量蛋白尿、高血壓的患者，穩定的情緒更重要。據研究，長期處於焦慮會影響到腎小球的濾過，也會造成血壓的波動，因此雖然腎病治療這條路「任重道遠」，但也沒那麼糟糕。

只要積極治療，多數人有生之年不會走到腎衰竭，也可以和正常人一樣生活。

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