自律的人到底有多可怕
5月21日晚，章子怡在社交平台曬出一段短視頻，和大家分享了她戛納行的幕後生活，揭秘了女明星們國際之旅的日常。
隨後，章子怡又曬出了自己吃泡麵的片段，為了穿上尺寸合適的禮服，正在嚴格管控自己身材的她，一大鍋泡麵僅僅吃了三四口就停下了。
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有網友無比羨慕地評論調侃道：「我普通人，四口下來，面就基本乾淨了」
43歲的大S活成19歲，「大S」式自律真的太可怕
最近，一檔聚焦友情的體驗式真人秀《我們是真正的朋友》開播了。
參與節目錄製的有大小S、范曉萱和阿雅，這四位相識十多年的姐妹，以一起旅行為目的，首次聚集在一檔節目中，也擊中了很多80、90後的成長記憶。
節還未開播，許多觀眾就被四個人的顏值驚艷到，雖然年齡不小，但一個個都少女感爆棚。
尤其是大S，皮膚狀態看上去比妹妹小S還要好，也成了四姐妹中最亮眼的一個。
節目中有一幕，是四人到當地的一家餐廳吃飯，小S讓店員猜一下四人的年齡，結果其中的三人都被猜成是二十七八歲，只有大S，被認為是十九、二十歲……
很多人都知道，大S是出了名的護膚達人，美容大王。
但之所以43歲的她還能保持這樣的好狀態，除了會保養，更離不開自律二字。
早前懷孕後爆肥，靠著毅力在短時間內就瘦回去，連老公汪小菲都發博感慨她的超強毅力。
只吃早午餐，在營養師搭配的食物量的基礎上，自己再減半；每周會請健身教練來家裡上3次課……
網友們都驚呼：自己一天的飯量比她一個月的還要多！大S也太自律了吧！
越自律，越自由
很多時候，我們只看到了別人優秀的樣子，卻往往忽略了他們為此付出了近乎自虐般的努力。
一個自律到骨子裡的人，看上去大多是無趣的。
在別人出去玩樂的時候，一個人窩在那裡看書；在別人享用著美食的時候，在健身房裡揮汗如雨；周末的時光，很多人慵懶地睡到中午，他依舊雷打不動的早起、跑步、看書、工作...
這樣的人，不僅看起來無趣，甚至感覺有自虐傾向，活得一點都不洒脫和自由。
但真實情況是，自律的人比不自律的人要自由得多。
如果你總是隨心所欲，講究及時行樂，不知道努力，別人玩你也玩，別人努力你還在玩，依舊放縱自己。
那麼如此不自律的你，現在看似是自由的，但你會發現自己越活越沒有自由，沒有選擇的資本。
康德說，所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰。
越自律，越有話語權，身體和人生都是如此。
一天兩天看不出來，一個月兩個月也許還是看不出來，但是一年兩年，甚至十年二十年，自律的人和不自律的人，終將走上截然不同的道路。
付出和回報是成正比的，量變足夠了才可能促成質變。
這就是一個人為什麼要自律的原因，和夢想沾不上邊，就是簡簡單單地為自己以後能真正自由一點，身體和人生都自由一點。
越是自律的人越明白自己真正想要的是什麼，所以才不會把時間和精力白白浪費在無意義的事情上，而是真的把碎片化時間都利用起來成長自己。
