多注意這4個方面，就算在家也能坐好月子，不比月子中心差

麗麗已經懷孕7個多月了，本想著產後去相關機構坐月子，可是看到高昂的坐月子費用，麗麗就打消了這個念頭。為了讓老婆能夠恢復的更好，麗麗的老公一再勸說她去月子中心，但麗麗說啥也不去，她想把錢省下來給寶寶買奶粉。看到老婆堅決的態度，麗麗的老公也就沒有繼續堅持了。那麼在家坐月子時，要注意哪些方面呢？下面我們就一起來看看吧。

準備哺乳文胸

很多寶媽在生完寶寶之後，並不會在穿衣上投入過多的精力，因為她們忙著照顧寶寶，實在是沒有額外的時間。我的表姐就是這樣的，她生完孩子已經1年多了，我幾乎沒有見過她穿內衣。大家可不要模仿我表姐的做法，因為產後不穿內衣，會讓胸部下垂，還會影響到夫妻之間的關係。建議各位寶媽，產後不僅要穿內衣，還要買那種哺乳內衣。這種內衣不僅穿著舒服，聚攏胸部的效果也非常好，最重要的是，穿著它給寶寶哺乳會更加方便。

準備吸乳器

女人生完孩子之後，大概要坐42的天的月子，在這段期間，不僅要卧床休息，還要給寶寶哺乳，無疑會令寶媽感到萬分勞累。針對於這個問題，建議寶媽提前準備一個吸乳器，空閑時用它吸出一些乳汁，放進冰箱里保存。這樣一來，寶媽就能多休息一些時間了，因為家人也可以給寶寶哺乳。

儲奶袋

很多人在保存乳汁的時候，通常會拿出瓶子或者是在容器上封一層保鮮膜。這樣做並不能很好的保證乳汁的質量，如果給寶寶喝下去，很可能會讓他出現腹瀉的狀況。建議各位寶媽，不妨準備一些儲奶袋，它除了有密封的功能之外，袋子上還帶有刻度表，既保證了乳汁不會受到污染，還能讓寶媽更好的把控餵奶量。

請家人照顧

雖說寶媽在坐月子期間要下床走動，但是，一些劇烈的活動還是不能做，比如洗衣服、做家務等，這就意味著必須有人在家照顧她才行。因此，寶媽不妨提前和家人商量，決定由誰來照顧自己。千萬不要等到自己坐月子時，再討論這樣事，以免出現大家沒空的情況，一定要提前安排好。

只要大家多注意文中所提到的這4點內容，就算在家裡坐月子，寶媽一樣能坐好月子。另外，建議各位寶媽在坐月子時，要保持一個好心情，這樣有利於產後恢復。

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