生薑和「它」一起泡水喝，排濕氣還能通腸潤便，大肚腩變平了

在我們生活中會遇到很多本身不是特別胖的情況，但是依舊出現了大肚腩，還有一些人會因為自己身體濕氣比較重或者是因為久坐導致的~

另外一般肥胖的朋友們經常會遇到便秘的問題，而且幾天之後就會發現大肚腩大了一圈，其實這是因為腸胃毒素垃圾太多導致的~

今天小編就要給大家介紹一種食物，我們平時可以喝一些，有很好的促進排出毒素垃圾的，還能很好的祛濕~

首先我們準備的就是生薑水，這種水本身就是很好的祛濕氣的作用，但是今天小編要在其中加上一物，效果是非常明顯的~

蜂蜜本身就是一種通常潤便的食物，再加上我們蜂蜜是甜的，可以很好的緩解疲勞，同時具有很好的抗氧化性，對於我們的皮膚是非常好的！

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