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拌涼粉,不要切完直接拌,多加這1步,涼粉好吃更入味,比肉還香

大家好,我是曉峰,我是一個愛生活愛美食的北方漢子,每天分享一道簡單易做的家常美食,喜歡美食的朋友可以關注我,希望在這裡結交更多愛美食的朋友,互相學習,共同進步。

夏天到了,又到了涼粉和涼皮閃亮登場的時候了,涼粉是由各種澱粉做成的膠狀物,一般都是用綠豆澱粉,豌豆澱粉或者紅薯澱粉製作而成的,其中也可以添加不同的食材做成不同的口味,市場上賣的涼粉多為綠豆和豌豆澱粉做成的,其口感爽滑,價格便宜,3塊錢買一大塊就夠全家吃的了。

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涼粉晶瑩剔透,嫩滑爽口,炎熱的夏天吃上一盤,可消暑解熱,渾身都舒暢,而且涼粉本身熱量較低,營養也比較豐富,多吃還可以減肥,所以我家胖媳婦天天讓我給做著吃。

涼粉的做法有很多,可以涼拌,香煎,紅燒,我今天的做法是結合我們膠東煙台地方特色美食「燜子」的做法,咸香美味,特別好吃!喜歡的朋友可以參考一下,下面分享具體做法:

【準備食材】:涼粉1塊 黃瓜1根 香菜2根 大蒜1頭 麻汁 鹽 白糖 蚝油 蒸魚豉油 味極鮮 陳醋適量

1.把涼粉沖洗一下,切成1cm厚的薄片,可以稍厚一點,但不要太薄,否則煎的時候容易碎。

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2.鍋中添油,油溫5成熱倒入切好的涼粉片,將涼粉煎至微微發焦,表皮稍微變硬後盛出,涼粉經過煎制後能鎖住裡面的水分,外焦里嫩特別香,而且不容易打滑,吃的時候用筷子輕鬆就能夾起來,拌涼粉,不要切完直接拌,多加這1步,涼粉好吃更入味,比肉還香!

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3.黃瓜1根用擦板擦成絲,沒有擦板也可以用刀切,不過個人感覺還是擦板擦的絲口感更好,也更入味,香菜洗凈切成末。

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4.把黃瓜絲和香菜末放入煎好的涼粉里。

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5.大蒜去皮放入蒜臼子里搗細,(加點鹽搗,蒜不會往外濺飛),用蒜臼子搗的蒜泥比刀拍的更細膩,口感更好。

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6.搗細的蒜泥放入碗中,加入1勺麻汁,適量的鹽,白糖,蚝油,蒸魚豉油,味極鮮和陳醋,然後攪拌均勻,把麻汁完全化開,這個料汁根據個人口味,不喜歡的可以不加,但是麻汁和涼粉是絕配,一定不可缺少哦。

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7.調好的料汁均勻地淋入涼粉中,攪拌均勻後,營養好吃的拌涼粉就做好了。

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夏天孩子就饞這道菜,不用8分鐘就上桌,營養又解饞,好吃還不貴,太香了!

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