子宮垃圾的「剋星」來了，連吃半個月，將子宮清理得乾乾淨淨

知道女人為什麼比男人的壽命要長嗎？那是因為女人比男人多了一個專門用於排毒的器官，這個排毒器官就是子宮。然而子宮的健康非常重要，所以平時要做好保養工作，那麼清除子宮垃圾吃什麼好？一起來看看吧。

子宮垃圾的「剋星」來了，連吃半個月，將子宮清理得乾乾淨淨

豌豆

豌豆裡面含有豐富的維生素，春天常食豌豆，可以幫助我們的皮膚變得有彈性，減少了皺紋的出現。同時它可以消除我們身體裡面的自由基，這樣就在美顏的同時延緩我們的衰老。不僅如此，對於女性朋友來說，它還可以起到消炎的作用，子宮的垃圾就會更快的排出，婦科疾病的概率也會降低了許多。

小米不含麩質，不會刺激腸道壁，是屬於比較溫和的纖維質，容易被消化，因此適合搭配排毒餐食用。小米粥很適合排毒，有清熱利尿的功效，營養豐富，也有助於美白。

黑豆

黑豆裡面含有豐富的維生素，具有抗氧化的功效，去除對身體有害的自由基，含有的異黃酮可以為女性補充天然的雌性激素，同時可補腎、利尿、解毒等，每天喝一碗黑豆粥美容減肥又暖宮。

香菇

對於愛美的女性來說，香菇可謂是美容佳品，不但能解毒通便、益胃和中，還有美容功效，每天堅持吃一點，從內到外調節內循環，毒素排出去了，疾病自然會繞道而行。

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