寶寶頭髮黃，是天生的？過來寶媽：做好2點，孩子頭髮又黑又密

朋友小麗加的兒子，今年5歲了。雖然乖巧懂事，但孩子頭上，跟枯草似的頭髮，卻讓小麗一家人心裡堵得慌。很多親戚朋友見了小麗的兒子，都免不了調侃一番。看著給孩子頭上又細又黃的頭髮，小麗最終決定帶孩子去醫院看看。但是，經過一番折騰以後，結果卻顯示孩子正常的很，啥毛病都沒有。

似乎，中國的家長都覺得，孩子的頭髮又黑又密才叫健康，又黃又稀的那種，一看就是營養不良，身上缺某種「東西」。為了說明自己孩子是健康的，很多家長給自己找了個借口——天生的。

其實，還真不一定！孩子頭髮黃，有一部分是天生的，還有一部分是寶媽沒做好這X點導致的。

1.寶媽太懶

有的寶媽覺得孩子頭髮少，也不臟，再加上擔心孩子洗頭容易著涼，所以一星期不帶洗一次的，碰到大冬天天冷，就更不用洗了。其實，孩子身體的新陳代謝要比大人快，頭皮油脂分泌的也更多，寶媽這麼「懶」，寶寶頭髮自然這麼「糟」。

2.孩子貪吃

肉食、甜食、飲料這些東西，會讓血液中的酸度上升，導致頭髮發黃。小孩子如果吃糖、吃肉、喝飲料比較多，頭髮就會又黃又稀。

3.缺營養

孩子缺乏微量元素時，頭髮也會表現出又黃又稀。另外，孩子肝炎、結核、貧血時，頭髮也這樣。所以，孩子頭髮枯黃，先要去醫院檢查下，是不是生病了。排除孩子生病以後，再做其他打算。

4.天生的

最後一小部分，才是孩子自打娘胎里，就帶著又黃又稀的頭髮出來的。雖然改不了基因，但是通過後天「食補」也能彌補缺憾，家長們不要太灰心，也別太糾結。

平時，寶媽做好這2點，孩子頭髮又黑又密

1.勤洗頭

定期給寶寶洗頭，一周兩次為宜，去一下寶寶頭上的油脂，對寶寶頭髮好。洗頭時，寶媽手法盡量輕柔些，不要使勁兒揉搓、撕扯寶寶的頭髮。洗完後，儘快給寶寶吹乾頭髮，避免寶寶著涼。

2.不挑食

平時，盡量別給孩子養成挑食的壞習慣，平時讓孩子多吃水果蔬菜，比如木耳、大棗、芹菜、菠菜等，少吃糖、油脂的食物。另外，可以給孩子適當吃點金棘末，不僅可以促進孩子營養吸收，還能預防積食、脾虛，防止營養不良。孩子不挑食了，攝入的營養就均衡，鈣鐵鋅硒充足，自然不會出現「小黃毛」。

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