肉醬南瓜烤吐司

【3-335】 這是一個整體搭配略奇怪口感豐富真不賴的故事……嘿嘿嘿嘿開心心(雖然有一點點困) ----- 2019.5.23

By sure汪????【豆果美食官方認證達人】

用料

吐司 三片

南瓜 一堆

生菜 兩片

啤酒魚 可換

熟芝麻 一小把

沙拉醬 適量

黑胡椒粉 適量

鹽 少許

做法步驟

1、根據個人喜好選吐司，扔到烤箱/多士爐/平底鍋里烤成自己喜歡的樣子，斷電/關火稍微晾一下

2、挪到熟食板或者保鮮膜上，看心情擠醬(正在減肥的胖又建議少加或者不加)撒鹽撒胡椒

3、蓋上片生菜，再抹上層地瓜味兒熟南瓜，之前蒸多沒吃完乾脆裝袋扔冷凍昨天化多沒用了順手給它壓成泥那種

4、根據個人喜好決定要不要再蓋上層生菜或者別的什麼菜，還是直接蓋上片抹好熟南瓜的吐司

5、擺上兩塊上周菜譜【 茄醬蚝蒜啤酒魚 】里那種魚，不喜歡吃魚的胖又可以試下煎雞胸什麼的

6、戳我頭像進個人中心搜"雞胸"，挑順眼的去試就可以啦~往魚上撒把熟芝麻

7、先從保鮮膜挪到盤子里禮貌性欣賞並且近距離感受下(突然想到，煎個蛋擱里應該也挺好吃的吧)

8、再挪回保鮮膜，蓋上層生菜扣上片吐司，想辦法裹好擰緊點，溫柔鋸開(？？？)保鮮膜然後利索切兩半

9、來，請啃(推碟子)

10、走了喲，明天見~

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