治療產後抑鬱症，中醫多從調養氣血的方法入手！

很多婦女生產之前身體挺好，而在生產之後身體會出現各種不適的癥狀，多數在生產前後的體檢沒有什麼疾病，產後出現的情緒壓抑、心煩、失眠、焦躁、疲勞、注意力下降，多少跟產後抑鬱症有一定的聯繫，這現象也比較普遍。

出現產後抑鬱，有多方面的原因，跟家庭環境的變化，照顧小孩，休息不足等因素都有關係，而有些女性平常體質比較虛弱，氣血本就空虛，加上生產的過程中耗傷氣血，心血不足，血不養心神，加之生活環境的變化，情緒壓抑，也容易影響到氣血，都會導致產後出現抑鬱的現象。

產後多虛，容易氣血不足，治療此類的癥狀，可採用十全大補丸或者歸脾丸等方式治療；如果有悲傷欲哭等癥狀的的，也可以加甘麥大棗湯治療；心煩失眠多夢也可以合併酸棗仁湯治療；情緒壓抑明顯的，可以適當的加入柴胡、香附等藥物。

注意調節情緒，產後可以適當的鍛煉活動，促進氣血的恢復，再配合體質調養，中醫治療，再適當的情緒疏導，相信防止此類的癥狀會大有幫助。

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