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所謂「人比人氣死人」，指的是「拿自己的不幸去比別人的幸福」，這自然會讓你有心理落差，自然會讓你幸福感全無。

很多人在婚姻中攀比心太重，結果越比越覺得自己不幸福，說的就是上面這個道理。

人與人之間「比較」應該分情況看待：你非得拿自己的不幸去比別人的幸福，這種攀比心理自然不會讓你好受。而在理性支配下的比較，比較的初衷是為了讓自己更好，看到自己和別人的差距之後努力改變，這種比較就會起到正面效果。

還有另一種情況是：當你感覺不幸的時候，還有比你更不幸的，很多時候你和他們對比一下，就會發現自己其實並不是不幸。這種情況下，如果你能回歸理性看待自己的處境，或許會有新的出路。

就拿婚姻來說，有些人的婚姻其實並沒有不幸，但如果和更幸福的婚姻去攀比，你的婚姻自然會顯得不幸。但如果你把自己的婚姻和別人的婚姻獨立開來，只關注到自己的婚姻幸福，或者努力為自己的婚姻增加一點別人的婚姻中存在的幸福，那就談不上不幸福了。

還有些人感覺自己婚姻不幸，是因為沒有看到比自己更不幸的婚姻。當你在感嘆自己婚姻不幸的時候，如果能夠關注到那些更不幸的婚姻，你的心態就不會那麼糾結於「不幸」了。

小貝也曾經是個認為自己婚姻不幸的女人，甚至動了想和她老公離婚的念頭。不過，當她聽了一個離婚女人的傾訴後，發現其實自己並沒有那麼不幸，甚至有點「身在福中不知福」。

「如果我真的離婚了，或許會後悔！」

小貝在和她老公阿七在戀愛時，對他是認可的，覺得他是個負責任的好男人。但是，自從結了婚之後，她漸漸感覺阿七對她沒什麼責任心了。

問題源於「婆媳矛盾」，第一次結婚的小貝，性格上跟婆婆水火不容，兩個人總是吵架。

在她看來，婆婆是故意找茬，是看她不順眼，是拿她當外人。她沒有去理智地看待問題本身，也沒有去站在婆婆的立場上去看待自己的所作所為，只是覺得婆婆看她不爽，她就想當然地把婆婆當成了敵人。

每次鬧婆媳矛盾的時候，阿七都是兩邊哄。但是，小貝卻聽不進阿七的任何話，一聽到他替婆婆說好話，她就滿腔怒火，覺得他是在針對自己。

阿七也跟她商量過經營婆媳關係的對策，可對她來說完全是「對牛彈琴」，她認定了婆家一家人都看自己不順眼，於是就越來越怨恨他們一家人。

之後鬧得更凶的時候，只要阿七一安慰她，她就跟他吵架，最後甚至動了離婚的念頭，張口閉口要跟阿七離婚。

她覺得自己嫁錯人了，覺得自己的婚姻不幸。可是，她心裡又不全是這樣的想法，雖然感覺不幸，但她不敢輕易離婚，怕對自己不利。

在她三番五次跟朋友傾訴自己的苦惱時，離過婚的玲玲告訴她，「其實對我來說，我還蠻羨慕你的婚姻的，你所認為的不幸，我並不認為是不幸，至少和我之前的那段婚姻相比，已經很幸福了。」

被人否定了自己的不幸，她自然要尋根究底問清楚怎麼回事，於是靈靈就跟她講述了自己之前的那段不幸的婚姻。

玲玲的那段婚姻中所存在的問題也是「婆媳矛盾」，她的不幸在於：她的婆家人真的不是好人，不僅沒有好婆婆，還沒有好老公。

她和婆婆之間並不是因為某件事吵架拌嘴，而是婆婆沒事找事，總是沒來由地找她麻煩。她有一次實在忍不住還嘴了，結果被婆婆打了一耳光。

這還不算最惡劣的事，最惡劣的事是：婆婆打完她之後跟她老公告狀，他老公不分青紅皂白動手打她。這種事開了頭之後，她就成了家暴的受害者。

她說到「家暴」的時候，給小貝看了自己身上留下的傷疤：

「當時我要離婚離不掉，走投無路了才偷偷錄下他家暴的證據，之後才順利起訴離婚。那段婚姻給我留下了太深的陰影，我那之後一直到現在沒結婚，就是因為實在怕了，再也不想重蹈覆轍了。

我剛剛聽你吐槽你老公和婆婆，我覺得你有點太感性了。你為什麼不好好聽聽你老公的話呢？或許他真的是為了把婆媳矛盾解決掉呢？或許你的婆婆根本就沒有惡意呢？

我因為遭遇了家暴，所以不需要再去驗證什麼就知道他們一家人不是好人。但你並沒有我這樣的遭遇，或許真實情況跟你想的不一樣也說不定。」

小貝光是對比了她和玲玲在婚姻中的遭遇，就已經認識到自己有點「身在福中不知福」了。回家之後細心留意了自己老公的態度之後，發現他也沒那麼差，至少不是最差勁的男人。

自從小貝恢復了理智之後，願意傾聽阿七的話了，願意跟婆婆和平共處了，才發現自己之前真的誤會他們了，他們並不是壞人，自己也並非不幸福。

換個角度看待婚姻，或許你會發現幸福！

說上面這個案例，並不是要求所有在婚姻中感覺到不幸福的女人都不該離婚，而是：

如果你真正感覺到不幸，實在不想繼續婚姻了，你當然可以選擇離婚，這是你的權利，你可以決定自己婚姻的去留。

如果你的情況跟上面小貝的情況類似，其實你可以參考下玲玲的建議以及小貝之後的做法，換個角度看待婚姻，或許你會發現幸福！

上面小貝最後的做法，其實屬於「經營婚姻」的範疇。很多女人跟她一樣，第一次結婚，第一次為人妻，第一次面對婆媳矛盾，婚姻中所遇到的所有問題都是第一次，這種情況下，如果不是玲玲遭遇的那種明顯的不幸，你都可以換個角度看待婚姻，不要急著給自己的老公和婆家人定性。

面對婚姻問題時，如果拋開感性和情緒因素，理智地把問題只當作問題去看待，這樣你才有心思去解決問題，才有心思去尋找出路。這項工作你需要做了才有找到出路的可能性，如果你不做，那就沒有出路。

婚姻遇到問題了就想離婚，不是不可以，只是，如果你之後在婚姻中遇到了同樣的問題該怎麼辦？再次離婚嗎？總不能一直離婚吧？想辦法解決婚姻中遇到的問題，才叫經營婚姻。有了這樣的覺悟，就算你離婚了，再婚之後你也有經營婚姻的意識，才不至於一直離婚。（文/東林夕亭，你有故事，就來找我）

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