寶寶在一歲前會有三個「猛長期」，抓住身高躥一躥，錯過了很可惜

文|秘籍君

不管是哪位育兒專家，都無法否認出生頭一年對寶寶發育的重要性。寶寶出生第一年身高增長最快，約25厘米，之後身高會隨著年齡增加而減慢增長速度。體重也是如此。寶寶出生頭一年是體重增長最快的一年。可以說，想要寶寶「贏在起跑線」，就要抓住寶寶一歲內這個黃金期。

但寶寶的身高和體重在頭一年裡並非勻速增長，而是有著「猛長期」。著名小兒專家崔玉濤教授說，寶寶在前3個月里，身高和體重的增加值約等於後9個月的總和。可以說，寶寶在3個月之前算是黃金期里的關鍵期。而在這個關鍵期里，還會有三個「猛長期」。家長若抓住了，不僅身高會躥一躥，體重也會躥一躥，讓你家娃妥妥地贏在起跑線。

2-3周大

2-3周大的寶寶對周圍環境十分敏感，如果有人突然關門或者說話，寶寶會渾身顫抖。這時候，用嬰兒抱被將寶寶圍進一些，會讓寶寶更好眠，也能有利於增強寶寶的安全感。

6周左右

這時候的寶寶白天清醒的時間變長，而且很可能會在持續睡整夜之後，突然某一天晚上哭鬧著要吃奶，如果他的行為跟之前比有明顯不同，很可能是發育要進入新的階段了。

3個月左右

寶寶三個月左右，手部不再緊緊握拳，而是處於半閉合狀態。這時候如果在他手裡塞個玩具，他可以立刻握住。這個時期的寶寶，身高跟出生相比，增加大概11-12厘米左右。

寶寶處在「猛長期」，有沒有什麼特殊表現？

處在「猛長期」的寶寶，因為身體需要的熱量增加，會表現得比平時要餓。如果媽媽發現寶寶吃奶更加頻繁，或者吃奶次數增加、吃奶時間延長，就可能是寶寶需要的奶量更多了。

如果家長粗心沒有及時增加餵奶量，寶寶可能會表現出比平時更多的哭鬧，情緒看上去不易安撫。這時候家長也要考慮寶寶是不是處在猛長期。

照料處在猛長期的寶寶，家長應該做什麼？

寶寶處在猛長期，家長最需要做的就是增加喂哺量。如果是母乳寶寶，媽媽要增加餵奶頻率，同時自己也要補足營養。而奶粉餵養的寶寶，可以每次適當增加點奶量。如果寶寶在吃奶前情緒暴躁，說明他是餓急了，家長也要多多理解，縮短餵奶間隔。

在寶寶猛長期，更加細心地照料寶寶的睡眠，比如換上更柔軟的包被和床單，及時換紙尿褲，讓寶寶睡得更舒服，也是為寶寶發育助力的好方法。

你家寶寶現在幾個月？有多高了呢？

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