蝦米加一寶，營養又美味，常給孩子吃，腦部發育好，個頭長更快

如今這個社會，大部分的家庭都會選擇只生養一個孩子，那麼這個孩子就成了全家的寶，所有人都在傾盡全力的照顧她，那麼關於孩子的飲食問題，也是大家所擔心的問題。其實小朋友其實可以經常多吃一些蝦米雞蛋羹，不僅味道鮮美，而且營養豐富。那今天小編就來給大家說一說小孩常蝦米雞蛋羹的好處吧。

首先，因為蝦米中含有大量豐富的營養物質，而且種類也很多。比如說維生素d，鈣，磷以及其他各種元素，這些元素都可以有效地促進小孩兒對鈣，磷等等的吸收，這樣就對他的骨骼發育有了一個很好的幫助，使其長一個高個子，同時還可以有效地預防小兒佝僂病的發生。另外，蝦米雞蛋羹還可以起到增強筋骨的作用。

除此之外，蝦米中含有的鋅，硒，維生素b2等等，這些物質都可以有效地促進兒童的腦部發育，使寶寶變得更加聰明伶俐。

而雞蛋中含有的營養物質就更加豐富了，想必大家也應該非常清楚，比如蛋白質，維生素d等等這些物質都是非常有利於小兒生長發育的。如此看來，蝦米和雞蛋的組合是再好不過了，所以小孩子應該經常多吃一些蝦米雞蛋羹。

怎麼樣？你們愛吃這道菜嗎？

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！