它是天然維生素D，貴是貴點但隨手一炒真好吃，孩子三五兩天就饞

它是天然維生素D，貴是貴點但隨手一炒真好吃，孩子三五兩天就饞

不知不覺四月份結束了，我們迎來了繽紛五月，五月的氣溫一路高升，夏天已經悄悄來到我們的身邊，這個時候我們可以要注意氣候變化無常，勤加減衣服，照顧好自己哦！

氣候變化無常，人體很容易受氣候的影響生病，我們在五月可以多吃口蘑，口蘑的營養價值非常高，富含豐富的真菌多糖，可以增強人體免疫力，預防感冒等免疫力疾病。

口蘑的口感香糯爽口，開胃下飯，跟著哈妹一起看看美味口蘑的烹飪步驟，在五月可不要錯過這個美味哦！

口蘑豌豆炒木耳

配料:

口蘑250克、豌豆，木耳，甜玉米，烤豬肘肉。適量、胡蘿蔔，青椒，鹽，生抽。適量、油，水澱粉，葡萄籽油。適量

烹飪步驟:

1.準備好食材。

2.木耳泡發焯水。

3.把胡蘿蔔，青椒，煮腿肉切丁。口蘑切片，蔥切段備用。

4.鍋中倒油爆香肉和蔥花。

5.倒入口蘑煸炒。

6.口蘑煸軟後，倒入生抽翻炒。

7.口蘑炒軟後把除了青椒丁全部食材倒入鍋里翻炒。

8.最後放鹽，青椒丁翻炒。

9.淋上水澱粉翻炒均勻。

10.裝盤。

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