女人過了40歲，不想皺紋爬滿臉，這些水果是皺紋天敵，不妨一試

女人過了40歲，不想皺紋爬滿臉，這些水果是皺紋天敵，不妨一試

皺紋對於女性來說是可怕的東西，一旦皺紋爬上臉就代表著衰老即將來臨，這是女性最擔心的，也是最怕的情況，那麼如何讓皺紋慢點來呢，不妨試試以下水果哦。

1、櫻桃

櫻桃的色澤非常好看，是一種味道鮮美的水果，所含蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。而且櫻桃含鐵量高，位於各種水果之首，可以補血。還含有豐富的花青素、花色素、維生素E等，能夠清除人體內的自由基，延緩皮膚衰老，起到抗衰老的作用。

2、石榴

石榴味道酸甜可口，生津止渴，營養多多。不僅外表好看，營養也很豐富，含有豐富的水果糖類，優質蛋白等，能補充人體的能量與熱量以及人體缺失的微量元素與營養成分，還含有兩大抗氧化成分，紅石榴多酚與花青素，能幫助肌膚對抗氧化，美白肌膚，有美白抗衰老的作用。

3、葡萄

葡萄中含有花青素，不僅可以抗衰老，同時還可以起到保護心臟的作用。還維生素B3以及豐富的礦物質可以深層滋潤、抗衰老和促進肌膚細胞新生，可以使肌膚更加白皙有彈性。

4、檸檬

檸檬中維生素C含量最為豐富，可以增強人體免疫力，以及起到有效的殺菌消炎作用，在保持皮膚彈性以及抗衰老等方面也都起到了一定的作用。可以幫助機體清除有害的氧化自由基，從而緩解衰老進程，還能保持皮膚彈性，防止皺紋早生。

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