這幾個部位感到疼，可能是心梗在「提示」，容易混淆

隨著社會的發展，人們的生活和工作壓力越來越大，這時越來越多疾病開始盯上年輕人，心腦血管方面的疾病就是其中一種，當心梗發作時不僅會出現胸痛，還會出現牽涉痛，這誤導了不少人，導致錯過最佳治療時機。

下面小九給大家介紹當心梗發作的時候伴有哪些特殊的疼痛，以及預防心梗的措施有什麼？

（1）前胸、左肩、左腋下出現疼痛

心梗有可能會使前胸、左肩、左腋下出現疼痛，由於心臟病會有左臂以及左肩疼痛的出現，有時甚至反射到右臂。如果還會出現胸悶、氣緊的時候，更加要警惕心梗。

（2）胸骨後、頸部出現疼痛

心梗有可能會使胸骨後、頸部有疼痛出現，如果是有冠心病史的患者，則會伴有胸骨後和頸部的疼痛，這種疼痛是發性脹悶痛，患者還會感到胸部有一種緊迫的感覺，需要警惕是急性心梗。

（3）後背痛

心梗有可能會出現後背痛，有研究表明，男性出現急性心梗發作的癥狀為長時間的胸痛以及汗比較大，而女性主要出現放射痛、後背痛還有噁心嘔吐等，而很少出現有胸痛和大汗。

心梗有可能會出現頸部痛、咽喉痛，心梗有一種比較特別的癥狀，就是會出現嗓子疼、咽喉部出現辛辣感。因為咽喉和心臟的神經是同一節段脊神經支配的，當人的心肌出現缺血和缺氧時，就會產生酸性物質和及多肽類物質，從而刺激神經而出現疼痛，而且擴散到咽部神經。如果喉部突然有堵塞感並且出現呼吸不暢、大汗淋漓等，沒有哮喘或上呼吸道感染的時候，考慮是心梗。

近年來，年輕人突發心梗的新聞屢見不鮮，即便沒有遺傳疾病，如果沒有養成良好的生活習慣，也可能「難逃一劫」。那麼我們該如何預防心梗呢？

◆限制食鹽

預防心梗要限制食鹽，因為攝入鹽的量出現超標，容易引起血壓升高。攝入的鹽量過多也會容易加重心臟的負擔，使得血容量增加，因此預防心梗的出現，建議每天攝入的鹽量不要超過5g。

◆老人不要立即起床

預防心梗的出現，建議早上不要立即起床，尤其是患有基礎心血管疾病的老年人，應該停留幾分鐘才起床，這有利於預防心血管意外事件發生。

◆控制總熱量的攝入

預防心梗要控制總熱量的攝入，有研究資料可以表明一般肥胖的人是比較容易出現心梗的，這是由於肥胖的人體內的脂肪過多環繞心臟，從而壓迫心肌，造成出現心肌功能下降。

◆多吃富含維生素的食物

預防心梗建議多吃維生素比較豐富的食物。特別的維生素C比較豐富的食物，因為它可以增強血管彈性，還有防止血管出血的作用。

參考資料：

[1]樊民. 警惕無癥狀冠心病及心梗的發生[N]. 上海中醫藥報,2018-04-27(003).

[2]劉旭. 遠離猝死殺手：心梗[N]. 人民政協報,2017-02-15(006).

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