茄子炒豆角:夏天餐桌常見的經典搭配,咸香又下飯
飲食
05-25
茄子和豆角簡直是絕配,搭配炒超級好吃,就是一個缺點,費米飯!
圖文 |宸·羽
茄子
一個
豆角
200g
五花肉
125g
紅椒
一個
鹽
適量
油
適量
雞精
少許
1. 花肉、紅椒、蒜頭。
2. 豆角清洗乾淨,擇成段。
3. 茄子切長條,放鹽腌十分鐘,攥干水份。
4. 鍋中燒熱油,放入茄子。
5. 炒至微微發黃,鏟起備用。
6. 放入肉片和蒜頭。
7. 炒熟炒香。
8. 倒入豆角。
9. 炒至變色,加適量的水,上蓋燜幾分鐘。
10. 開蓋,已燜至水收干,放入茄子和紅椒。
11. 再隨意炒幾下,放點雞精調味,就可以起鍋了。
12. 成品。夏天餐桌上最常見的豆角、茄子,拼在一起,咸鮮又下飯。
~~ By宸·羽~~
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