血管堵塞的人，身上2處會出現疼痛，常做1個動作，有助血管通暢

大家好，我是愛生活愛健康的云云，愉快心情常環繞，健康身心跑不掉。今天給大家分享的是,血管堵塞的人，身上2處會出現疼痛，常做1個動作，有助血管通暢下面一起來看看吧！

人體內的血管大約有10萬公里長，血管會出現垃圾和毒素，變得越來越多，影響身體健康，如果發現身上有兩個地方痛就要小心，可能是血管堵住。

第一，腿痛，對於長期站立的人會有下肢靜脈曲張的情況出現，當腿部出現脹痛，瘙癢，走路沉重等癥狀的時候，可能是血管堵的比較嚴重了，就要提高警惕。

二，頭痛。偶爾出現偏頭痛不用擔心，但是經常劇烈頭痛，還有實力受損的情況出現，可能是腦部血管堵塞。有這兩種情況，最好到醫院檢查一下。

平時沒事的時候可以常做一個動作，幫助疏通血管，平躺在墊子上，雙腿伸直向上抬起與地面呈90度，堅持兩分鐘再放下，經常做這個動作能夠促進血液循環，保護血管，預防心血管疾病。

好啦！今天為大家分享到這裡就結束了，歡迎在下方留下您寶貴的建議，云云會及時做出回復。

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