夏天腹瀉不止怎麼辦？告訴你一個小方，簡單又實用

我一到夏天就容易腹瀉。朋友給我推薦了一個方子：取馬齒莧（以根或莖尤佳）50~100克、豬肉或豬骨200~300克、雞蛋花10克、姜若干，洗凈配料，將豬肉或豬骨焯水後與馬齒莧、生薑同熬至軟爛，加雞蛋花稍煮後服用。

據說這道湯可治療胃腸濕熱導致的腹瀉、腹痛。請問有道理嗎？

湖北省中醫院脾胃病科主任醫師蘇國陽解答：

馬齒莧為常見食材、中藥材，能清熱涼血解毒、止痢止瀉；雞蛋花為中藥草，又名緬梔子、蛋黃花，可清熱、解暑、利濕，此兩味主葯共用，清熱、利濕、止瀉功效較好；生薑溫中散寒，加入方中，可減少服藥後脾胃寒涼過度引起的脹滿、打嗝等不適。

此方適用於濕熱或暑濕腹瀉，癥狀可見瀉而不爽、氣味臭穢、肛門灼熱、煩熱口渴、小便短黃。

適合中青年患者，正氣尚足、非脾虛導致腹瀉者，且無明顯久瀉所致氣虛或中氣下陷等證。

要注意:方中寒涼清熱效果偏盛，易傷脾胃，止瀉、祛濕效果稍弱，故適應人群有局限性。平時脾胃氣虛，或胃寒、體寒者，幼兒孕婦等忌用。

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