為老胃病奔波3年,老郎中一碗養胃粥,最多兩周,胃病被趕走了
胃是身體的消化中心,將食物消化吸收,為身體的新陳代謝提供動力。中醫上講「胃乃後天之本」,當胃功能失衡時,不僅會影響營養成分的吸收,還有可能阻礙身體中代謝廢物的排出,影響身體健康。
老胃病常見癥狀:
1、反酸:
其實燒心是胃病惹的禍,反酸是指酸性胃液或胃內容物經食管反流達口咽部,口腔感覺到出現酸性物質的現象。常見於慢性胃炎、胃、十二指腸潰瘍等胃病患者或老年人。
2、脹氣:
胃脹噁心也得治,經常的出現胃脹,通常指病人感覺胃脘撐脹,外觀又有脹滿形態表現的一種病症,可同時伴有胃脘疼痛、噁心、嘔吐、不能進食等臨床表現
3、莫名其妙的胃不舒服:
對於任何不適都得警惕。「這兩天胃又難受了,不痛也不脹,就是不舒服。」忙碌的生活中,越來越多的人會出現胃部不適。調查顯示,胃病患者中約43%的人自述胃不舒服卻說不清癥狀,這一比例已明顯超過胃痛、胃酸或胃脹的患者。
為老胃病奔波3年,老郎中一碗養胃粥,最多兩周,胃病被趕走了
1、山藥燉羊排,有溫中散寒、健胃消食的功效。
羊排洗凈後在開水中焯15分鐘,撈起瀝干後和生薑、山楂、甘草一起爆炒,聞到香氣時加水,用大火燉20分鐘。最後倒入山藥和適量水,文火慢燉40分鐘即可。
2、九如謂安膏
材料:茯苓、砂仁、山楂、麥芽、雞內金、決明子等名貴中草藥
功效:能夠迅速被身體吸收,直達病灶,修復胃部粘膜。對慢性胃病、抑制幽門桿菌很有療效。最重要的是純手工熬制,不傷腸胃,沒有副作用。
3、豆漿百合飯,養胃。
胃不好的人吃米飯不易消化,用豆漿代替水,在大米里加些百合,然後一起蒸飯。豆漿百合飯營養豐富,而且有養胃的作用,可增強對胃黏膜的保護。另外,百合也有養胃安神之效。適當吃些軟爛的飯,細嚼慢咽,反而能促進消化。
★老胃病禁忌
1、過度疲勞。不管是體力勞動或是腦力勞動,就算是疲勞過度,都會引起胃腸供血不足的現象,使得分泌功能失調,致使胃酸過多而粘液減少,進一步使粘膜受到損害。
2、酗酒無度。酒精本身可直接損害胃粘膜,酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反過來加重胃的損傷。
3、嗜煙成癖。吸煙的習慣可促使胃粘膜血管收縮,並且減少胃粘膜的前列腺素合成,前列腺素是一種粘膜保護因子。除此以外,吸煙還能刺激胃酸和蛋白酶的分泌,並且加重對粘膜的破壞。
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