喉嚨發乾、癢、咳嗽不止？5個治療扁桃體炎的小妙方，管用！

夏天的天氣比較乾燥，這樣的天氣原因極易導致扁桃體炎的發生，而且比較難治癒，讓人覺得心煩意亂。扁桃體炎多數是因為上火，肺胃有積熱或者是熱毒邪從口鼻入侵襲肺，所引起喉嚨發乾，發癢，並且咳嗽不止，還可能阻塞氣道引起打鼾，影響睡眠，因此扁桃體炎一定要及時治療，以免影響身心健康。

喉嚨發乾、癢、咳嗽不止？5個治療扁桃體炎的小妙方，管用！

適量食用西瓜

夏天能吃點西瓜是一件消暑、愜意的事情，適量食用西瓜對於扁桃體炎的康復也有一定促進作用，因為大多數扁桃體發炎是身體上火導致的，而西瓜正好有清熱降火的作用。並且西瓜中含有豐富的維生素C，能夠增強人體的免疫力，但是要注意是常溫的西瓜而不是冰凍西瓜哦。

金銀花茶

多喝水，保持體內充足的水分對扁桃體發炎是很有好處的的，平常可以用金銀花泡水喝來緩解扁桃體發炎的癥狀，因為金銀花性味甘寒，入肺、脾經，清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用較強。但是因為金銀花是寒涼的，長期喝對胃不好，因此不宜長期喝。

金橘

金橘全身都是寶，可以拿來泡水喝有消除扁桃體發炎的作用。其皮的營養豐富，含維生素C及鈣，而其果實含維生素A、B、C及鈣等，可以連皮帶果肉一起吃，若生吃覺得酸，可加冰糖或蜂蜜煮汁喝。最後就是金橘葉也是有藥效，可以煎汁飲用，效果也非常不錯。

白蘿蔔甘蔗汁

用白蘿蔔汁和甘蔗汁各1盅，加上白糖沖水喝，每天喝三次可以有效的緩解扁桃體發炎。白蘿蔔含有大量的維生素可以抵禦病菌。而甘蔗汁有助於治療慢性咽炎，對咽喉炎能起到補益的作用。兩者合一能有效治療扁桃體發炎，大家不妨可以試試？

鹽水泡腳

泡腳可以養肺，扁桃體發炎的人可以多泡腳，也是可以緩解喉嚨不適的。準備一盆熱水，溶入適量食鹽，(食鹽具有清火、涼血、解毒等功效)，攪勻，將與喉嚨發炎一側相反的腳浸入其中，一次浸泡5分鐘左右即可。並且在鹽水泡腳後可以進行30分鐘腳部按摩，因其重點對應區有肺、支氣管、鼻、額頭、三叉神經、垂體、甲狀旁腺、腹腔神經叢、腎、膀胱、喉、扁桃體及淋巴系統等反射區。

以上圖片均來自網路

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