長期吃降壓藥，會對我們的身體造成傷害？你可能被騙了

高血壓作為生活中常見的慢性疾病，多出現在中老年人身上。如果平時沒有注意飲食以及運動方面的問題，經常存在不當的生活習慣，會導致高血壓的患病率升高。在患上高血壓之後，人們的血壓持續性升高，容易對神經，血管或者器官造成刺激，從而出現多種不良癥狀。因此，人們需要針對高血壓採取有效的治療措施。一般服用降壓藥物之後，可以讓血壓保持穩定。那麼，長期服用降壓藥，是否會對身體造成損傷？

長期服用降壓藥，是否會對身體造成損傷？

眾所周知，任何藥物都會對身體造成影響，特別是長期服用某些藥物之後，人們身體可能會受到損傷，進而出現多種不良癥狀，像常見的降壓藥也不例外。長期服用降壓藥來穩定血壓，雖然可以有效控制高血壓的發展，但是藥物多多少少會帶來身體損傷，導致人的肝腎功能受到影響。

但是，長期服用降壓藥對人體的傷害並不是一定的，而合理服用降壓藥是很重要的，需要謹遵醫囑。如果誤以為長期服用降壓藥物會導致身體受損而放棄服藥，那才是真正傷害身體的行為。因此，人們在服用降壓藥過程中，一定謹遵醫囑。並且，嚴格注意相關的飲食問題，積極提高免疫功能。

如何降低長期服用降壓藥帶來的身體損傷？

1、注意服用劑量

為了降低長期服用降壓藥帶來的身體損傷，人們一定要嚴格按照醫生的指導服藥。平時在服藥過程中，相關的藥物劑量一定要明確。因為降壓藥物服用過量或者服用劑量不足的情況下，都可能會導致血壓波動明顯，甚至帶來嚴重的身體損傷。因此，在服藥期間需要注意合理的用藥劑量，必要時先諮詢醫生。

2、多運動

想要避免長期服用降壓藥帶來身體損傷，人們需要積极參与運動。在運動的幫助下，人的血壓也會有所下降，這樣對高血壓的控制有利。如果血壓處於穩定的狀態下，可在醫生指導下調整藥物，如此更有效的降低藥物帶來的身體損傷。可見，高血壓患者適當運動對病情的改善有利。

3、注意飲食

想要避免長期服用降壓藥物對身體造成損傷，人們一定要注意科學的飲食。在平時生活中，需要多吃對血壓穩定有利的食物，部分辛辣，油膩，刺激性的食物要嚴格忌口。另外，人們需要多吃對身體免疫功能有提升作用的食物，含有蛋白質，維生素，礦物質，微量元素的食物均可以多進食。身體的免疫功能提高了，就能更好的避免藥物帶來的身體損傷。

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