夏天來了，腳汗多、鞋子臭，該如何是好

上次和班上同學一起去郊遊的時候，大家一起把鞋襪脫掉坐在草坪上享受陽光，有一個同學死活不肯脫襪子，推辭說嫌脫鞋穿鞋太麻煩，另一個要好的同學勸大家別勉強他了，究竟是為什麼呢？

原來是因為這個同學有腳臭，當著大家的面脫鞋脫襪子，讓他覺得不好意思、很尷尬。夏天到了，意味著我們露腿露腳丫子的時候了，當然對於沒有腳氣的人群而言是非常開心的，畢竟能夠非常清爽的來享受夏天的涼快了，何樂而不為。但是對於那些天生汗腳、並且也容易將鞋子弄臭的人群而言，卻不是那麼好受的了，如果有這種困擾，應該如何調理呢？

其實，我們之所以會出現汗腳以及將鞋子弄臭，很多時候可能是由於腳氣導致的，腳氣也就是所謂的真菌感染，如果能找到根源，將真菌感染控制在一定的範圍內，或許能夠擺脫這種困擾。

比如我們可以使用一些西醫抗真菌的藥物塗在腳丫子上，堅持一段時間就能夠將真菌殺滅。另外一方面，如果不想使用西藥的話也可以使用中藥的一些方法來治療，比如使用常規的一些藥物，地膚子、黃芩、苦參等具有清熱解毒、殺菌止癢的藥物來泡水之後用來泡腳的話也能起到不錯的療效。

當然除了藥物治療以外，我們可以做的還有做好腳部的清潔，不僅僅要求每天睡覺之前好好的清理腳部，同時我們還需要堅持勤換鞋襪，特別是將鞋襪換下來之後，放在太陽底下曬一下，能夠殺滅一些微生物，防止這種感染加重。

另外一方面，腳氣導致的腳臭、汗腳很有可能跟我們的身體是有關係的，如果感覺到臉部以及頭部經常出油，還有大便情況不怎麼好的話，很有可能就是體內濕熱太過，如果能想辦法將體內濕熱祛除的話或許腳上出汗的情況也能夠稍微緩解一些。

如果像這個同學一樣有腳臭的人，建議還是想辦法處理一下，並不是歧視，而是為了保持你的自信和舒適防止其影響到你的生活。

【本文由「熊貓醫學」新媒體獨家出品，圖片來源於網路。作者彥頁，未經書面授權，任何（自）媒體不得轉載、複製】

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！