「戰痘」多年，這些對抗痘痘的方法很有用，讓肌膚嫩白又光滑

明明已經過了青春期，可是滿臉的痘痘總是消了又起，每次一覺醒來看到臉蛋上又多了幾個紅紅的小東西，心情簡直立刻原地爆炸。想做一個白嫩的豬豬女孩怎麼就那樣難呢？這些年的戰痘經驗告訴我，這些方法對抗痘痘還是很有效果的！

1、適度清潔

相信長痘痘的妹子和我一樣，都是偏油的膚質。剛開始長痘痘的時候，總認為痘痘都是肌膚清潔不到位導致的毛孔堵塞，只要好好洗臉，痘痘就會消下去了。

但是清潔過度的危害已經不需要我過多強調了，肌膚屏障受損之後會變得更加脆弱，痘痘不但沒有下去，還差點弄成敏感肌。所以不要一看到痘痘就認為是清潔不到位的原因，脆弱長痘時期的肌膚，最忌諱皂基潔面產品和泥狀的清潔面膜。

2、合理護膚

再好的護膚品都要適度使用，首先，每個人的皮膚都是不同的，別人適合的護膚步驟並不一定適合你，所以適合自己的才是最好的，而不是一位效仿博主、明星的護膚方法。

同時給肌膚太多的營養物質容易堵塞毛孔，而且連續敷面膜也可能導致肌膚水合過度，刷酸不慎重容易脫皮刺痛有毀臉風險！所以，過度護膚有風險還浪費錢，一定要慎重！

3、長痘期間不化妝

現在很多的彩妝產品，都會給自己打上養膚、護膚的功效，使用之後可以代替護膚品，讓你越用越美麗。愛美的女生看到又能遮痘印又能護膚的彩妝，就會選擇使用。

但是這樣其實反而會加重痘痘的發炎狀況，並且化妝之後就要卸妝，而清潔加上卸妝的步驟，無疑是增加刺激皮膚的風險。所以在發痘期間最合適的做法就是除了使用基礎的補水保濕護膚之外不要在肌膚上疊加任何彩妝產品，讓肌膚能夠自由呼吸。

4、相信醫生

很多人長痘時期最常犯的錯誤，就是寧願相信自己在百科上查的不可靠信息自行診斷。花費高價購買昂貴護膚品，也不會意識到痘痘其實是一種皮膚病，最好的辦法就是去看醫生。

求助專業的醫生成本並不高，也不難，並且醫生能夠給到你的診斷往往才是更專業、且更適合你。相信醫生，真的能夠讓你的痘痘好的更快！

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