新聞 | 上海市學生陽光體育大聯賽武術拳操比賽在我校舉行

5月26日上午，2019年上海市學生陽光體育大聯賽武術拳操比賽（高校組）在我校體育館拉開帷幕。此次比賽由上海市教育委員會、上海市體育局、共青團上海市委員會主辦，來自上海交通大學、同濟大學、上海財經大學等全市14所高校的500餘名申城學子參加比賽。我校黨委副書記、副校長朱惠蓉，上海市體衛藝科處時多、上海市學生活動管理中心副主任盛炯出席開幕式。

朱惠蓉指出，我校體育工作始終堅持「為了每一個學生的終身發展」的理念，大力弘揚中華優秀傳統文化和中醫藥文化，全面推行個性化體育教學及德育融入體育教育，培養卓越中醫藥人才。她希望，通過陽光體育大聯賽的示範作用，讓更多學生喜歡武術、習練武術，繁榮校園文化，強健學生體魄，進一步展現上海大學生的精神風貌。

比賽中，各參賽隊伍精神狀態飽滿，著裝飄逸，招式蒼勁優美，淋漓盡致地展現了當代大學生的青春活力，經過一上午的激烈角逐，我校榮獲男子武術拳操比賽一等獎和女子功夫扇比賽一等獎。

武術拳操和功夫扇是我校為順應上海市陽光體育開展的要求於2009年創編的。武術拳操的創編遵照武術和體操的演練規律，融合了太極拳、南拳等基本動作，它具有動作簡單易學、強調發聲助威、適於集體演練等特點，將健身性、防身性和趣味性有機結合，讓學生們在富有韻律的節奏中練習武術，在操練中結合發聲，起到疏通經絡、以氣催力、舒緩壓力的作用。功夫扇整套動作舒展大方、剛柔並濟、富有朝氣，融合了太極、長拳、木蘭等動作，有較強的觀賞性、健身性和藝術性。研究表明，大學生們經常練習武術拳操，可以有效地改善心血管系統機能，提高身體的靈敏、速度、平衡、力量和柔韌等，有效緩解抑鬱、焦慮、偏執等不良情緒，較好地滿足大學生身心健康需求。

上海市陽光體育大聯賽武術拳操比賽自2009年開展至今，已連續舉辦十一屆，累計超過8000人次參加比賽，不僅推動了高校學生陽光體育運動的開展，也有力推動了武術進校園活動，營造了良好的校園武術氛圍，對提高學生的體質健康水平及傳承傳統體育文化產生了較大的促進作用。

供稿來源：體育部

圖片來源：體育部

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