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天熱就愛吃此菜,簡單蒸一蒸,鮮到流口水,好吃還不上火

天熱就愛吃此菜,簡單蒸一蒸,鮮到流口水,好吃還不上火

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最近氣溫急劇上升,今天我們這裡已經到了35度了。這天一熱,我就不想在廚房裡圍著油鍋熱鍋轉,又熱又悶,可是家裡有個正在長身體的中學生,再怎麼想偷懶,很多時候一日三餐還是需要準備的。即使是最簡單的一菜一湯都是要有的。這不,最近天氣熱了很多,每天晚上回來孩子都滿頭大汗,很多時候也沒有食慾。我除了給她準備一碗清涼解暑的綠豆湯,還得做個肉菜補充身體消耗的營養。說到肉,排骨是孩子的最愛,天熱就做蒸排骨吧,既好吃,又不會攝入過多的油脂。這蒸排骨我經常做,只是每次都會把調料換一換,比如剁椒醬,豆豉,大蒜沫,蚝油,雖然方法一樣,卻有著不一樣的滋味兒,而且蒸排骨不用油,開胃解饞又營養,30分鐘就出鍋,大人孩子都愛吃,每回都光碟。

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平時紅燒排骨一般都要焯水,煎,燉,前後至少要50分鐘,時間不能短,短了不入味,吃起來也不香。但我今天的蒸排骨時間不用長,30分鐘就能輕鬆脫骨,而且肉滑嫩入味,鮮嫩多汁,不要一滴油卻香噴噴,開胃又下飯,孩子連僅剩的一點湯都泡飯吃了。現在天氣越來越熱,誰也不願意在悶熱的廚房裡久呆,不如跟著我學學這道蒸菜吧,簡單易學,好吃易做。

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準備材料:豬肋排2根 剁椒1勺 豆豉1勺 蔥 姜 大蒜 (適量)

做蒸排骨可以選擇豬肋排也可以選擇豬小排,豬小排肉層比較厚實,並且帶有白色的軟骨,脆脆的口感,嚼起來特別香。肋排骨頭比小排要粗些,肉層比較薄,肉質比較瘦且口感比較嫩,朋友們可以根據自己的喜好選擇豬排骨,我這裡選的是豬小排。

先把豬小排用清水浸泡20分鐘,泡出血水。

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把姜,蒜切沫,蔥切粒,剁椒是我自己腌制的,酸辣爽口。如果沒有剁椒可以用紅椒或者小米椒代替,不喜歡吃辣也可以不放辣椒。

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把排骨清洗乾淨,瀝干水分,調入1勺生抽,1勺料酒,1勺蚝油,少許鹽,糖,胡椒粉。

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加入姜,蒜,豆豉,拌勻,放入冰箱冷藏腌制20分鐘,然後加入剁椒拌勻。

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最後調入1勺玉米澱粉,用手抓勻。

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把腌好的排骨碼放在盤子里,盡量鋪平整,這樣容易熟。把盤子放入電壓力鍋里,按壓肉/雞檔,蒸30分鐘。(鍋里提前加入清水,放入蒸架)

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30分鐘後,肉已脫骨,起鍋,撒上蔥花,即可開吃。如果不用電壓力鍋,用普通蒸鍋時間稍長些,蒸35分鐘即可。

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每一塊排骨都飽含了濃郁的蒜香豉汁,噴香撲鼻,咬一口滿嘴香,越嚼越有味,喜歡的朋友趕緊試試吧!

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小貼士:

1,豆豉我買的永川豆豉,醬香濃郁,加入蒸菜里可以增香提味兒。

2,姜蒜以及料酒可以去除排骨的腥味,所以是不能少的,鹽可以少放些,因為生抽,蚝油和豆豉都自帶鹹味。

3,蒸之前放些玉米澱粉將排骨裹住,可以鎖住肉汁,使蒸出來的排骨鮮嫩多汁,不幹不柴。

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