近段時間，我們梳理了隸書愛好者們的5000多條問題，通過這些問題，我們發現，學習隸書的書友們，尤其是在初學階段，90%會遇到這類問題：

1. 初學隸書，從哪部經典入手能更快掌握用筆技巧？

2. 隸書的蠶頭燕尾都有哪些形式，如何表現其豐富性？

3. 如何能提高隸書的線條質量，提高作品氣韻？

4. 怎樣理解金石氣？又該如何提高書寫性？

其實很多問題，我們自己獨自摸索是很難找到答案的，前人的經驗對於初學的我們而言就是一個極為寶貴的財富。一位書法明師，能夠讓我們在學習書法的道路上少走很多彎路，更快地抓住學習的重心，邁上學習書法的正途。

但是，對於大多數人來說，從哪裡找到這樣的老師，卻是一個棘手的問題。大大小小的書法培訓班雖說便宜又方便，但教學水平難以保證，不好抉擇；想要參加書法名家的培訓課程，費用和時間又成了問題。

墨池學院近兩年來為廣大書法愛好者提供了方便、實惠的線上課程，但相信很多書友也有感覺，很多老師希望在很短的三四節課里將自己的乾貨內容一股腦地都傳授給大家，對於一些有一定基礎的學員而言，他們會有很多收穫，但對於基礎較為薄弱的學員而言，卻往往跟不上課程進度，無法在短期內消化吸收。

正如文章開頭所說，我們對書友們的問題進行了梳理，找到了隸書初學者最核心的問題，希望能夠針對性地幫助這部分書友解決這些問題。

於是，墨池學院邀請了安徽省書協理事、安徽省書協隸書委員會委員，同時也是當代草書名家李雙陽老師的助教——殷海書老師，為大家解決這些疑難雜症。

殷海書，1968年5月出生，安徽宣城人，文學學士，國家二級美術師。現為中國書法家協會會員，安徽省書法家協會理事，安徽省書法家協會隸書委員會委員，鴻達書社副社長兼秘書長，南吳門書社社員，逸廬書院李雙陽導師助教，宣城市書法家協會副主席，宣州區書法家協會主席，宣州區書畫院院長。

曾先後獲得安徽省書法家協會「皖軍100強」、「安徽省百名富有發展潛力的優秀中青年書法人才」、「皖軍書法隸書20家」 、「宣城市第五批拔尖人才」、「宣城市首批宣傳文化領域拔尖人才」、「宣州區鰲峰文藝獎終生成就獎」等榮譽稱號。2012年4月赴美國參加「中國書法赴美作品展」及交流訪問。

篆、隸、草書法作品曾入展全國第十一屆書法篆刻作品展、「平復杯」第二屆全國書法篆刻展覽、中國書協培訓中心2012年教學成果優秀獎、全國第二屆篆書展、全國首屆臨帖展、全國第三屆隸書大展等。

殷海書老師總結自己30餘年的學書經驗，通過對漢隸經典《禮器碑》的深入剖析，切實幫助隸書初學者掌握書寫技巧，打下紮實的基本功——這就是剛剛上線的【隸書基礎臨摹訓練營】。

這套課程能夠為你提供的是：

1. 長達14周的隸書系統學習和針對性的書寫訓練

2. 19節高清視頻課程全面闡述《禮器碑》核心臨摹技巧

3. 1V1作業點評，與導師在課程群內高頻互動交流

為了儘快解決你在隸書學習過程的一些疑惑，以及對本次【隸書基礎臨摹訓練營】有一個更加全面、直觀的認識，我們與課程的主講老師殷海書老師進行了一次深入的交談，希望這次對話能給你帶來一些啟發。

1.殷老師您好，請問您在學習書法的過程中都經歷了哪些？您取得現在這樣的成績，從您的學習過程中，有哪些值得我們借鑒的經驗呢？

我是八十年代初讀師範時開始接觸書法，那時說書法，還不如說寫毛筆字，臨習的字帖不外乎柳體和顏體楷書，基本上處在無師自通的盲目狀態，所見碑帖資料甚少。

到2006年報名參加中書協培訓中心短訓班後，對書法的認識才慢慢改變和提高，算是走上正規書法學習之路。2009年始參加中國人民大學第三期書法高研班學習以及中國書協培訓中心崔勝輝導師工作室學習，2014年又到南京逸廬書院追隨李雙陽老師學習至今。

▲ 殷海書老師作品

在這個過程中，我認為改變我最大的是走出來學習，聆聽當代名家大家的教誨，提高了對書法的認識，轉變了固有的觀念；其次是我從原來的楷書到行草書學習，最後慢慢落到隸書上來。近年來也一直專攻隸書，取得了一點成績，特別是隸書，現在越深入學習越覺得博大精深，也越有意思。

對於喜愛隸書的朋友，我覺得先選一個好的經典碑帖臨習，比如咱們這次課程中的《禮器碑》。先打好基礎，掌握隸書書寫的基本要領，再系統對隸書進行一個梳理性學習，最後再按照自己的審美風格進行深度融合，也就是先專後博再到精深的過程。

▲ 殷海書老師作品

2. 學書法有從篆隸入手的，也有從楷書入手的，在老師您看來，從隸書入手學習書法，相對於篆、楷而言，有哪些優勢呢？

「隸變」不僅帶來文字學上的演化，成為古今文字的分水嶺，也帶來書寫風格和技法上的變革。隸書無論從文字學角度還是從書法史來說，都處在一個承上啟下的中間環節。上承篆書，下啟草、行、楷。

篆、隸、楷三者相較行草而言都屬於靜態字範疇，三者相比，從隸書入手的優勢很明顯，較之於篆書，隸書易識易寫，篆書最大的障礙是文字學上的不易讀寫。較之於楷書，隸書結體端莊優美，筆法傳承篆書的古意，筆畫相對簡單，而楷書筆畫繁多，用筆以側起為主，不利於中鋒用筆和書法線質和錘鍊。

總之，作為初學入門，隸書無論從結字還是筆法上都宜學易進，關鍵是學好隸書，還可以上溯篆書，下習楷行草，都會大有裨益。

▲ 殷海書老師作品

3.請問老師，通過您的學習經歷，您認為學習隸書大致分為哪幾個階段，從初學到形成個人風格，都需要經歷哪些過程呢？

根據我的學習經歷和當代隸書名家的取得成就，我們可以看出來，從初學到形成個人風格需要一個漫長的過程，不會一蹴而就。

我認為大致需要經過4個階段：

第一階段，夯實基礎，掌握隸書基本的臨摹和表達能力；

第二階段，博學多取，廣泛學習歷代隸書經典；

第三階段，深入研究，提取不同隸書風格審美中各種元素；

第四階段，融會貫通，形成自己的風格。

另外不僅是技法上需要訓練，還受到學識、修養、思想、審美等多方面的滋養，綜合起來才有可能達到一個高度。

▲ 殷海書老師作品

4. 本次隸書課程選擇的是《禮器碑》，相較於《曹全》、《乙瑛》、《張遷》等同樣著名的漢隸經典，從《禮器碑》入手學習隸書，乃至學習書法，有什麼獨特的優勢呢？

之所以選擇《禮器碑》，首先是因為歷代對《禮器碑》的評價和推崇，都一致推為漢碑第一，隸書正則！這在其它漢碑是難以享受到的殊榮。

其次是《禮器碑》氣息純雅，法度完備，無論是結字，還是筆法，精雅完備，變化豐富，是學習隸書，打開隸書之門的一把金鑰匙，也是學習書法一條好的門徑。

其三是《禮器碑》有碑陽和碑陰（側），碑陽尚法，碑陰尚意，從碑陽到碑陰的學習過程正是書法從臨摹過渡到創作，從法度的追尋和向意趣的表達的完美過程。

▲ 殷海書老師作品

5.在您看來，這套課程對於初學隸書或者初學書法的學員們來說有什麼意義？通過學習本次課程，學員們將掌握哪些方面的知識與技巧呢？

這套課程首先是幫助初學隸書或者是初學書法的朋友選擇了一個正確的門徑，可以獲得事半功倍之效果。

其次，這套課程作為學習隸書的入門課程，針對的對象是愛好隸書或初學書法的朋友，課程注重基礎性，從基礎入手，從筆法到字法到章法，層層深入，細化到把每一種用筆方法、每一種字法都分類進行細緻的講解示範；

第三是老師有大量的臨摹示範，且拍攝角度恰到好處，能讓學員清楚地看到老師的每一個動作要領和每一類字的寫法。

第四是每節課程的時間恰到好處，化整為零，便於大家有效利用時間進行學習。

如果大家能夠認真完成本套課程的學習，那麼將對《禮器碑》有個全面的了解，有助於提高對隸書的基本認識，同時獲得隸書書寫的基本筆法要領以及對結字特徵的把握，具備一定的臨摹能力，提升讀帖臨帖水平，為今後的學習和創作打下堅實的基礎。

▲ 殷海書老師作品

殷海書老師最後還說道：「期待能通過我的教學將大家帶入隸書王國的學習中來，感受隸書之美，提高大家的隸書臨摹和創作水平，並通過自己堅持不懈的努力，將來能在各類展覽中嶄露頭角！」

▲ 殷海書老師《禮器碑》課稿

聽完殷海書老師的分享，你是否信心滿滿，開始躍躍欲試了呢？不要再猶豫了，點擊下方卡片，讓我們一起參加殷海書老師的【隸書基礎臨摹訓練營】吧！

本課程是訓練營精品小班課程，每期僅限50人報名，14周體系化學習+19節高清視頻+14次針對性強化訓練+老師1v1批改作業+班主任全程帶班+班級群內溝通輔導。

課程共分為以下5個階段：

第一階段 筆法解析

第二階段 筆畫關係分析

第三階段 偏旁部首書寫技巧解析

第四階段 字法解析

第五階段 臨摹技巧解析

下面是完整的課程大綱，供你參考：

適合人群

1. 沒有隸書基礎，想要快速掌握隸書技法的同學

2. 過去自學隸書，進步緩慢，想要科學、系統地學習隸書技法的同學

注意：本課程不直接涉及創作內容，想要直接學習隸書創作的同學慎重報名

溫馨提示

1. 報名成功後請務必掃碼添加【墨池課程顧問】為好友，以免錯過課程，顧問將在開課前邀請你進入課程群；

2. 課程為錄播視頻課程，配合群內輔導，每周有指定的學習內容和作業任務，輔導學習時間為14周，輔導期結束後視頻仍可反覆觀看。

3. 根據不同課程的實際情況，由導師或助教老師跟班輔導，學員在學習期間需配合老師的學習要求，完成課程。

4. 訓練營課程在開課前及開課後7天內可申請退款，逾期將不予退款。

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