高血脂的「死對頭」出現了，喝水時加點，堅持每天喝，血脂蹭蹭降

高血脂是很常見的心血管疾病，由於初期癥狀不明顯，很多人都容易忽視，可它是腦血栓，心梗等疾病的罪魁禍首。因此，一旦發現血脂過高，一定要及時治療和調理。下面這些植物是高血脂的「死對頭」，可以幫你輕鬆降血脂哦。

1、莓茶

莓茶又名土家神茶、茅岩莓茶、藤茶、長壽藤等，是由野生植物茅岩莓經過制茶工藝，加工而成。經考證，這種植物只適應生長在湖南張家界地區700-1500米雲霧山中的紅砂岩中，生命力極強，具有病毒蚊蟲不生的特點。莓茶具有極高的營養保健功效，它可以消炎殺菌，用來治療急慢性咽炎，支氣管炎等。莓茶還能養肝護腎，增強身體的免疫力。莓茶對於心血管疾病也有很好的食療效果，它能清除血液垃圾，降低血液里的甘油三酯，膽固醇等，還能降血壓，血糖，養護心血管。因此，有高血脂、高血糖、高血壓的三高患者，不妨經常喝一點莓茶。

2、羅布麻茶

羅布麻茶是產自新疆羅布泊地區的茶葉品種，在我國古代被譽為「仙草」，它的養生保健功效極高。羅布麻茶可以保護肝臟，提升肝臟解毒功能，還能提高免疫力，具有一定的抗過敏，抗病毒的作用。

羅布麻茶中含有鞣質，可以軟化血管，增強血管的柔韌性和通透性，可以降低血清中的膽固醇，防治血脂在血管壁上的沉積。尤其是對蛋白質和脂肪有很強的分解作用，加上所含的茶多酚和維生素C，從而可以很好的降低血脂和膽固醇。

除此之外，羅布麻茶還能助睡眠，強心利尿輔助降血壓，潤腸通便，改善便秘等。因此，有心血管疾病的人，只要堅持喝羅布麻茶，不到半個月，血脂就能蹭蹭降下來。

3、絞股藍茶

絞股藍，在我國主要是中醫入葯的植物，它所具有的營養保健功效也很高。絞股藍茶是採用絞股藍嫩葉，經過古法炒茶工藝炮製而成。絞股藍茶的茶湯碧綠，略帶清香，微苦，入喉有回甘。絞股藍茶可以降低血液中的膽固醇和甘油酯，保護血管內部細胞，阻止血脂在血管壁上沉積，進而起到防治動脈硬化，冠心病等。絞股藍茶可以調節血液，降低血液粘度，防止血栓的形成，還能保護心肌。因此，常喝絞股藍茶對預防血栓大有幫助。另外，常喝絞股藍茶，還能降血糖，促進睡眠，延緩衰老，抗癌，提升免疫力，減肥消脂等。

註：以上圖片來源網路

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