產後受罪的地方很多，但這幾種罪受的最虧，寶媽可別犯傻

小玲生完寶寶後，感覺全身上下都沒有力氣了。但即使身體狀況已經這樣了，小玲還得強撐著身子給寶寶哺乳。在哺乳時，小玲雖然沒有其他寶媽那種通乳的痛苦，可她發現，一旦寶寶吮吸上自己的乳頭，她就又疼又癢。這讓小玲感到很奇怪，明明自己的乳腺很通暢為什麼還會疼呢？後來，醫生告訴小玲，寶媽產後由於激素的變化，身體敏感是正常的，只要做好保護工作就行。那麼，讓我們看看，寶媽產後的敏感部位有哪些，該如何保護吧。

1、胸部

寶媽產後胸部敏感除了是激素的原因外，還有漲奶的因素在其中。雖然這兩種情況都是正常的生理現象，但是，寶媽要是對漲奶的情況放任不管的話，會引發嚴重的乳腺炎。如果寶媽在哺乳期穿的文胸過緊，或是在漲乳後不及時排出一部分乳汁，都可能引起乳腺堵塞，導致細菌滋生，發生感染。因此，寶媽在產後一定要穿著高彈舒適的哺乳文胸，才能保證漲乳後也不會壓迫胸部。而且，要注意適時排放乳汁。

2、牙齒

有些寶媽產後會出現牙齒敏感的情況，這其實與寶媽體內鈣流失速度較快有關。根據調查，產後處於哺乳期的寶媽平均每天丟失的鈣約有300mg，而在月經沒有復潮前，寶媽骨頭更新鈣的能力非常低，所以，才會出現牙齒酸痛、鬆動的現象。在這種情況有所好轉前，建議寶媽用刷毛柔軟的月子牙刷刷牙，以免使用普通牙刷會加劇自己的牙痛感，耽誤進食，從而影響乳汁的分泌。

3、私處

寶媽生完寶寶後，私處會變的很敏感。尤其是對於順產的寶媽來說，由於分娩時下體過於用力，即使用力呼吸一下都可能產生強烈的酸痛感，而且，稍不注意就可能被細菌感染、引發婦科疾病。面對這一情況，最好的辦法就是找到一款抑菌性強、材質非常柔軟透氣的產後衛生巾，呵護私處的健康、減少摩擦感。

4、刀口

對於剖腹產的寶媽來說，肚皮和子宮上的刀口也是非常敏感的一個地方。一旦寶媽在產後做了稍大的動作，或者清潔衛生工作沒做到位的話，就會導致傷口裂開或是引發感染。而想要避免這種情況的發生，寶媽在產後最好儘快穿上剖腹產專用收腹帶，為刀口起到加速癒合與固定的作用。

雖然照顧寶寶是非常重要的一件事，但寶媽也不能忽略了自己的身體健康，尤其是那些在產後非常敏感，需要精心呵護的部位，寶媽更是要小心保護、避免受傷害。

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