每天喝「它」3杯，體內濕氣都消失，再胖人也能瘦！

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現如今很多年輕人經常會沒精神，明明睡了了很久，每天早上起來都沒精神，總想睡覺，頭髮也很容易油，而且臉上也是滿面油光，還不斷爆痘，口氣還很重，還很容易水腫，想減肥總減不掉，其實的都是濕氣重的表現。

那麼我們要如何排除自己身體里的濕氣呢？今天小編就帶大家來看一下，將荷葉，山楂，陳皮，羅漢果按照一定的比例煎煮，如果怕難喝的朋友，可以加入一些蜂蜜來調味，每天喝一到三杯，可以有效的祛濕，而且這樣煮的藥效非常溫和，老少皆可食用。

也可以加速排出身體多餘的濕氣，只需要三天就能消除身體水腫，而陳皮和山楂也能有效地清腸刮油，有助於瘦身減肥，堅持食用幾天，身體上也會漸漸變得纖細苗條，小肚腩也漸漸消失，有很好的減肥功效，將體內的濕氣和毒素排出後，臉部的皮膚狀態也會得到改善。

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