當前位置:
首頁 > 健身 > 休戰2個月的詹姆斯,贅肉一點沒長,凌晨4點起來訓練?

休戰2個月的詹姆斯,贅肉一點沒長,凌晨4點起來訓練?

不知不覺,NBA季後賽已經進行了有兩個月,勇士和猛龍將站在總決賽的舞台。作為一個連續8年進入總決賽的超巨,詹姆斯在今年終於可以得到一個漫長的休假。不過,在享受休閑時光的同時,詹姆斯並沒有忘掉自己是一個職業球員,還在堅持訓練。

就在今天,美國媒體曝光了一段詹姆斯在洛杉磯當地時間凌晨4點多去訓練的視頻,同時還附上兩張在湖人訓練館的照片。科比凌晨4點起床訓練的故事已經被傳為經典,作為聯盟中的有一個王者,詹姆斯同樣可以做到這一點。

從視頻的畫面看,兩個月的休戰並不沒有影響到詹姆斯的身體狀態,他的肌肉線條依舊那麼明顯。像詹姆斯的這樣努力的球員,他的世界裡沒有休賽期,無論什麼時候他都把訓練放在很重要的位置。

據報道,詹姆斯每年都會花上百萬美元用在身體的保養上,這是他這麼多年來維持巔峰狀態的秘訣。除了強化力量、雕磨技術,詹姆斯還會通過練習瑜伽來提高身體的柔韌性,這是他剛到熱火時養成的習慣。

從現在的聯盟格局看,詹姆斯想要再次獲得總冠軍的難度極大,他需要強有力的幫手才有機會接近目標。一些小道消息稱,歐文有意去洛杉磯和詹姆斯再度聯手,如果傳聞成為事實,那對詹姆斯和湖人都是好消息。

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 軟妹健身 的精彩文章:

160斤胖妞健身3個月,宣告減肥失敗,卻意外成了網紅
51歲的逆齡阿姨,同框丈夫似父女,跟兒子卻像情侶

TAG:軟妹健身 |