癌細胞的「軟肋」找到了，餐桌上就別再錯過它們了，多吃清癌毒素

想想，不過是哪一種癌細胞的，對其身體都會造成十分大的傷害呢，同時也會影響到日後的生活的，為此不想讓它們存活在體內，那就多吃著點能抗癌防癌的好食物才是。

食物一：花菜

在眾多蔬菜當中，花菜也可以說是癌症最為"討厭"的食物之一了，這是因為花菜具有豐富的蘿蔔硫素，一項研究表明，蘿蔔硫素能顯著抑制癌細胞生長並刺激結腸癌細胞中的細胞死亡。蘿蔔硫素還抑制組蛋白去乙醯化酶，這是一種與癌症發展有關的酶，所以可以防癌抗癌。

食物二：香菇

香菇是一種常見的抗癌食材，因為裡面含有豐富的香菇多糖和硒元素等營養成分。所以大家在平時經常吃香菇，不僅能提高巨噬細胞的吞噬能力，從而殺死體內癌細胞，還能防止正常細胞癌變，降低患癌症的幾率。

食物三：玉米

我自己蠻喜歡吃玉米的，玉米是一種粗糧，對人的身體還挺好的，還有一點就是這玉米含有大量的氨基酸、谷胱甘肽等，這些抗氧化質可使化學致癌物質失去活性，如此可以有抗癌防癌的作用呢。

食物四：洋蔥

我就是一個愛吃洋蔥的人，不過洋蔥裡面含有的營養挺多的，含有大量的硫化物，你可別小看了這種物質，就這種抗氧化物質，則可以激活人體的免疫功能能干擾癌細胞的擴散，有助於遏制癌症。

對此來說，我們大家都應該多吃著點它們才好，想想多吃不同的好食物到是可以補充不同的營養，讓其身體營養達到均衡呢，所以啊，對於那些好食物就要多吃才好。

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