人際交往中，從不發脾氣的人，不可深交

今天是精讀君陪伴你終身成長的第2055天

01

前幾天看了專欄作家連岳的一篇文章，主要是回復一條留言：

從描述中可以看出，這位「男友」是一個典型的好脾氣的人。

女友明知男友辛苦，自己發脾氣不好，也在努力剋制，但下一次還是會忍不住對男友鬧脾氣。

生活中，像「男友」這樣好脾氣的人，其實不少，他們總是會變成「被欺負」的那個人。

發小欣欣就是這樣一個好脾氣的人。

學生時代，她為了和同學們搞好關係，總是主動幫人帶飯、倒垃圾、打掃衛生等等。

即使有同學提出一些過分的要求，但欣欣為了避免衝突，總是一忍再忍。

工作後，情況也沒有改善。

因為不想得罪人，明明自己的工作都做不完了，還是提不起勇氣拒絕，所以她長期都是在加班。

但是任勞任怨的欣欣，除了成為其他人口中的「脾氣好」的好人外，別無益處。

有升職加薪的好事沒人想到她，反而越來越多人抱怨她幫忙做的事沒做好，甚至有人心情不好就朝她撒氣。

欣欣也委屈，心理也不舒服，但是她不敢與任何人產生矛盾，於是總勸自己「吃虧是福」。

以前，我總是同情欣欣，為她抱不平，認為她遇人不淑，直到看了連岳說的這段話：

人有一種習慣，會將自己的壓力與壞情緒轉移給他人，雖然沒有效果，但這是本能。

孩子，他心情不好時，一定是欺負父母，大哭大鬧，他不敢向陌生人如此行事。

到了成年，一個人欺負得更多的，也是自己家裡的那個老實人。

這種狀態的責任在誰？是在老實人這邊。

你一直被欺負，一定有不開心與不同意，它們不表達出來，欺負就無阻力，你就在引誘和縱容他人欺負你。

我突然恍然大悟，若一個人不論在哪種環境中，總是淪為被欺負的那一方，責任也許不在他人或環境，而在自身。

就像馬克吐溫所說：

你為人像水一般軟弱，他們不用費什麼勁，就會發現你為人沒什麼骨氣，他們就會像對待奴隸一樣對待你。

因為得寸進尺，才是人的真實本性。

02

《安撫孩子的藝術》一書指出：

有些孩子欺負別人時，並非完全為了給對方造成傷害；而僅僅是想知道，被欺負的孩子底線在哪裡。

成人世界同樣如此，很多人被欺負，都是因為沒學會捍衛自己的底線。

如果第一次受到不公平待遇，你好脾氣地退讓，以犧牲自己的利益換取暫時的安穩，換來的不會是尊重，只會是變本加厲的欺負。

最好的處理方式是，在第一次被欺負時，就要當場明確表達自己的觀點。

學會用「發脾氣」的方式，讓對方明白你的底線。

只有當你能守住自己的底線和原則的時候，你才能真正獲得他人的尊重。

電影雜誌介紹過一部西班牙電影《授權》，講的就是一個總是被欺負的老好人的故事。

女主在職場上，是領導的得力幹將；生活中，是男友的靈魂伴侶，是閨蜜的死黨。

身邊人眼中的她是一個完美的人，包容著周圍所有人。

但是，女主實際上活得很憋屈。

男友晚上睡覺會打呼，響聲轟鳴，而且一會一個姿勢，擾得她根本無法入睡。

早上去上班，發現車被鄰居的車堵在裡面，即使對方每晚蹦迪到天明，女主都沒有發脾氣，還很客氣要求他把車挪開一點。

工作上，兢兢業業多年，卻被老闆要求讓位給一個剛來的網紅大胸妹。

她曾經無數次充當閨蜜的情緒垃圾桶，於是遇到事情也想找閨蜜吐槽一下，誰知對方一邊玩手機，一邊給了她一個，哦。

女主努力做到最好，隱忍各種不公平待遇，最終卻換來了他人的得寸進尺。

女主忍不住了，她決定改變自己。

面對領導偏心的指責，女主不再沉默，而是懟得領導啞口無言。

男友整天自命不凡，女主把他一頓狠批。

至於閨蜜，女主毫不客氣用水澆了她的手機。

辭掉了工作，甩掉了男友，鄙視完閨蜜，關了手機，本以為女主會難受。

但事實是，她睡了十幾年來的第一個好覺。

余華曾說：當我們兇狠地對待這個世界時，這個世界突然變得溫文爾雅了。

現實就是如此殘酷，你一味地退讓，只會讓人更加肆無忌憚的欺負你。

因為生活的經驗告訴我們，和尊重一個好脾氣的人比起來，人們更容易尊重一個會發脾氣的人。

學會當個有脾氣的人，你會發現生活變得舒心很多。

03

適當的衝突，學會發脾氣，也是解決問題的一種方法。

閨蜜和交往多年的男友分手了，家人、朋友都不理解她。

因為她的男友脾氣特別好，從來沒人看過他發脾氣，總是溫溫和和的。

家人勸她，遇到這樣一個好男人，要懂得珍惜。

閨蜜無奈地說，他脾氣是好，但是我跟他已經沒話說了，交往這麼多年，我卻從來不知道他到底在想什麼。

閨蜜解釋，他們每次吵架，有矛盾，男友永遠都是「沉默是金」。

不管什麼事，只要有衝突，男友除了道歉什麼都不會說。

剛開始，閨蜜還覺得男友特別體貼，哪知相處久了才知道，根本不是這麼回事。

面對矛盾，男友只有一招：逃避。

即使閨蜜主動跟他溝通，希望他能表達自己的真實想法，但男友永遠都是退縮。

「三下打不出一個悶屁」，就是對他最貼切的描述。

面對這樣的他，慢慢的閨蜜也懶得吵了，有事就互不理睬，一冷戰就是大半個月。

最近一次的冷戰，讓閨蜜下定決心離開，因為她無法想像要和這樣一個溝通無能的人，一輩子捆綁在一起。

閨蜜說，我真的怕了好脾氣的「老實人」了。

松浦彌太郎在《今天也要用心過生活》里說過：

我傾向於把壞了的東西繼續使用，甚至覺得東西壞掉的那一刻，才是你們的關係真正開始的時候。不要急於馬上丟棄添購新品，而是下決心修好它。

對待關係和感情，何嘗不是如此？

很多時候，衝突、矛盾，才是一段關係進行深層次交往的開始。

世上沒有一拍即合的靈魂，很多關係都是在衝突中，磨合得越來越好。

害怕衝突，習慣性逃避，其實也是拒絕溝通。

就像連岳所說：

長期兩性的關係，是需要建立在真誠表達自己的基礎上，一味地妥協隱忍，不僅違背自己的本心，也讓對方無法獲悉你的真是訴求，剝奪了對方的知情權。

事實上，無論是朋友、同事，還是伴侶，任何關係想要長久地相處下去，都需要良好的溝通。

「發脾氣」，也是一種溝通的方式。

一團和氣，隱藏自己的真實感受，最終只會導致嫌隙越來越多。

精讀君在終身成長詞典詞條《241：憤怒》中也說：和任何一種負性情緒一樣，壓抑憤怒，只會適得其反。

有些人習慣等到事情再也無法忍受時，才選擇爆發，但這樣做，不僅傷人傷己，也會讓一段關係徹底划上句號。

網上有句話說：從不發脾氣，總是在積攢怒氣怨氣的人，是不值得深交的。

深以為然。

有時候，懂得發脾氣的人，才更值得深交。

04

蔡康永曾經說過：

「情商高並非是指不發脾氣，而是要合理地發脾氣，讓自己的情緒可以順暢地表達，舒服地做自己，才能讓自己和世界都開心。」

學會發脾氣，不是讓你亂髮脾氣，簡單的宣洩情緒，而是要學會讓人看到你的「真心」。

畢竟，你不說，別人怎麼會知道你在想什麼呢？

適當地發發脾氣，表達出自己的觀點和態度，讓別人看清你的底線與原則，才是真正高情商的表現。

和你共勉。

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