女生來「例假」，若沒這些表現，恭喜，子宮依舊年輕如「18歲」

女人每個月來大姨媽的那幾天，身體抵抗力會降低，也會感覺特別辛苦，但是大姨媽的到來能夠促進血液循環，幫助女人排毒。一般來說月經若是正常，子宮健康的幾率就會比較大，所以在大姨媽來的時候，女性朋友可以通過觀察來月經時的表現，判斷自己的子宮健康情況。女生來「例假」，若沒這些表現，恭喜，子宮依舊年輕如「18歲」！

痛經情況

對於女性來說，可能每一個女生或多或少都會出現一些痛經的情況，而有句俗話說得好，每一個痛經的女生都可以說是上輩子折翼的天使。痛經對於女性來說非常的痛苦，但是還有一部分妹子來說，卻完全沒有痛經的困擾，其實這主要是身體體質的原因，如果你在生活中從來沒有受到過痛經的困擾的話，那麼說明你的子宮還算是很溫暖的哦！

臉上長痘

其實有很大部分人群，在大姨媽來時都有長痘的情況，這種痘痘不是青春痘哦，是痤瘡的一種，也是內分泌失調的一種表現，其實很多人都還不知道。如果大姨媽來時你沒有這種狀況，說明你的子宮很健康。

全身發冷

也有部分女性朋友，在大姨媽來找時會出現全身發冷的一些表現，其實這也是宮寒的一種表現，，如果有這樣的癥狀，平時應該注意飲食了，一些寒涼性的食物要少吃，多喝熱水哦！

女人來月經時，以上這3個表現，你若都沒有，說明你的子宮還很健康，保養不錯，若佔一、兩個，也不用太著急，多調理。尤其是在飲食上，多吃一些有利於保養子宮卵巢的食物。

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