想要瘦身做型男，一個心率耳機讓你減肥更有效率

朋友有一句常常被掛在嘴邊的話：身材好的人，穿什麼衣服都好看。挺著一個大肚子，相信是不會有人覺得你是一個「有型」的人。其實新時代的男人不再是粗枝大葉、不修邊幅的代名詞，他們更會花費時間來重視自我的塑造。除了身體，還有心靈，而健身則成為現代男士鍛煉身心的重要途徑之一。

鍛煉講求的是堅持，但同時也需要效率，要有效鍛煉，首先要有正確的鍛煉指導。

以跑步為例，跑步要達到有氧運動的狀態來消耗體內的糖分與脂肪達到瘦身和增強心肺的效果。而健身，就更加註重姿態了，例如許多人都不太知道正確的深蹲姿勢到底是要怎麼樣。

而有一款運動耳機，則能滿足上述兩點的要求，那就是Jabra Sport Pulse 搏馳耳機。

拿起Jabra Sport Pulse特別版，它和一般藍牙耳機不同的地方就是兩邊耳機都有一個明顯突起的部分，其中左邊沒有完全遮罩，頂部透亮就是心率感測器，另一側的則是MicroUSB充電介面。

Jabra Sport Pulse特別版支持IP54級別的三防能力，所以就連三鍵式的線控外層也有防水橡膠包裹，可避免汗水滲入。在使用時，長按中間按鍵即可開啟藍牙耳機，長按五秒後進入配對模式。而長按音量鍵則是上/下一曲功能。

Jabra Sport Pulse特別版在原版的基礎上，增加了一套新的耳塞套——Comply記憶海綿。

Jabra Sport Pulse特別版採用了超微型光學機械感測器模塊，它將光線投射在皮膚上然後測量散射光和人的加速度。 這意味著測試可提供臨床級精度。

無論你跑步是為了增強體能，還是單純地想消除脂肪，心率數值都是非常重要的參考數據。當你的心率到達一個區間時，那麼脂肪的消耗就最為理想。太低效果不好，而太高又會對健康有影響。

那麼哪一類心率是最適合減肥的？這一點其實不需要你擔心，因為所兼容的許多運動App，包括Jabra自己的Jabra Sport Life，都會根據使用者的身體數據來自行設置合適的有氧運動心率區間。

通過Jabra Sport Life還可以測量你的最大攝氧量（VO2 Max），來獲得你的健康和適能測量結果。根據這些結果，在使用Jabra Sport Life中提供的許多健身教程時，也會根據你的心率來判斷鍛煉效果。除了這些，Jabra Sport Life內置了豐富的鍛煉動作指導，不僅有動作分解，還有真人演示的視頻，就算沒有教練，也能做到儘可能準確的指導。

Jabra Sport Pulse佩戴起來不僅舒適而牢固，它在音質上也符合它的售價。Jabra Sport Pulse的聲音素質在捷波朗藍牙耳機中已屬於至優的水平，它的中頻厚實有力，密度高但不臃腫。低頻量豐富且控制力也不錯。這種聲音也很適合跑步時播放節奏感強烈的音樂，來增強你運動時的情緒。

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