可以極大提升球技球感的頭部顛球

用頭顛球看似花哨，但其實是一種很好的提升球技球感的訓練，很多球星在平時訓練或者賽前熱身都會用頭先顛會球，就是因為這個原因。很多人覺得不好掌握用頭顛球的方法，今天就給大家介紹一下頭部顛球的注意事項吧。

注意要點

1

顛球應該用前額位置顛球，頭部要適當後仰

2

膝蓋稍稍彎，顛球時微微向上發力

3

不要怕球，眼睛時刻注視著皮球

tips

1.讓球在自己頭頂上直上直下，在顛球時時刻注意球的運動

2.如果你在頭部顛球的時候總是看不見球，那是因為你的頭後仰得不夠徹底，保證後仰到自己的眼睛能看到皮球。

剛開始顛球次數不宜過多，摸索感覺，從1個2個慢慢增加。

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