長時間呆在珠穆朗瑪峰的「死亡區」，身體會發生什麼？

有報道稱，最近珠穆朗瑪峰因攀登人數過多導致擁擠，沒辦法及時離開死亡區，已經導致至少11人死亡。

在海平面，空氣中含有21%的氧氣，當海拔達3500以上時，那裡的氧氣水平低了40%，這與在瀕死病人中發現的數字相當。

在海平面我們的身體會工作得最好，因為這裡的氧氣水平對我們的大腦和肺來說是足夠的，但人的身體在一定高度以上就不能正常工作。

珠穆朗瑪峰有8848米，是世界最高山峰，如果登山者想登上珠穆朗瑪峰，他們必須勇敢地面對所謂的「死亡區」——海拔8000米以上，那裡氧氣太少，身體會一分一秒的死去。

有登山者稱，在海拔8000米的地方，因為空氣含氧量非常低，即使有氧氣罐，那感覺就像「在跑步機上跑步，用吸管呼吸」。

今天我們就來討論下，長時間呆在珠穆朗瑪峰的話，會有哪些風險？我們的身體會發生什麼變化呢？

出現肺水腫，中風或心臟病的發作提高

高海拔缺氧往往會導致無數的健康風險。當血液中的氧氣含量低於一定水平時，心率會飆升至每分鐘140次，增加心臟病發作的風險。

在攀登珠穆朗瑪峰之前，登山者必須做各種各樣的準備，最重要的是要鍛煉身體，適應高海拔導致的肺部壓迫狀況。

探險隊通常至少從珠穆朗瑪峰大本營上山三次(海拔5200米，幾乎比歐洲所有山峰都要高)，每一次連續的登山都要高出一千來米左右，然後再問鼎珠峰。

這樣幾周後，身體會開始製造更多的血紅蛋白(紅細胞中的蛋白質，幫助將氧氣從肺部運送到身體的其他部位)，以適應海拔的變化。

但是過多的血紅蛋白會使血液變厚，使心臟更難把血液泵到全身。這會導致中風或肺部積液。

如果用一個快速的聽診器檢查會顯示出當液體漏入肺部時發出的咔嗒聲，這種情況稱為高海拔肺水腫（HAPE）。

癥狀包括疲勞、夜間窒息感、虛弱和持續咳嗽，咳出白色、水樣或泡沫狀液體。有時咳嗽得很厲害，導致肋骨斷裂或裂開。

即使是在休息時，高海拔水腫的登山者也會表現呼吸困難。

大腦開始膨脹，出現噁心和高原精神障礙

在珠穆朗瑪峰死亡區，由於缺氧，大腦會開始膨脹，這會導致噁心和某種形式的高原精神障礙。

在8000米的死亡區，最大的危險因素之一是缺氧，即大腦等器官缺乏足夠的氧氣循環，這是因為在死亡區的高度人類是不可能適應的。

如果大腦得不到足夠的氧氣，它會開始膨脹，導致高海拔腦水腫(HACE)，這種腫脹會引發噁心、嘔吐、思維和推理困難。

缺氧的大腦意味著登山者有時會忘記自己身在何處，進入一種譫妄狀態，一些專家認為這是一種高原精神障礙。

低氧攀岩者的判斷力受損，他們會做一些奇怪的事情，比如開始脫衣服，或者和想像中的朋友聊天。

其他可能的危險包括食慾減退、雪盲症和嘔吐

判斷力受損和呼吸急促並不是高海拔登山者唯一需要擔心的事情，身體將開始退化，會難以入睡、肌肉萎縮和體重減輕等等。

高原反應引起的噁心和嘔吐，包括HAPE和HACE，會導致食慾下降。來自無盡冰雪的強光會導致雪盲症（暫時性失明，或者眼睛血管破裂）。

一些登山者受傷或死亡，很多都是因為這些高海拔健康問題間接後果，身體虛弱和視力受損會導致意外跌倒。會做出不正確的決策，由於疲勞或缺氧，可能會忘記夾回安全繩，或偏離路線，或未能正確準備救生設備，如輔助氧氣罐。

最後

要想成功登頂，必須事事順利。晚上10點左右，攀登者離開他們在8000米高的四號營地的避難所，這裡就在死亡區的邊緣。（一號營地：海拔5943米，二號營地：海拔6400米，三號營地：海拔7162米）

他們攀登的第一部分完全是在黑暗中完成的，由星光和前大燈照亮。

通常，7個小時後，攀登者就會到達頂峰。在充滿慶祝活動和照片的短暫休息後，探險隊掉頭，經過12個小時的長途跋涉回到安全地帶，最理想狀態是天黑前到達。

通常情況下，試圖登頂的登山者會在一天的忙亂活動中上下攀登，在返回安全高度之前，在死亡區停留的時間越短越好。

總而言之，攀登死亡區是「活地獄」， 登山者需要在一天內爬過死亡區，但目前人們要等上幾個小時，這肯定是致命的。

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